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老油条丝瓜怎么做 - 老油条丝瓜的做法
02-29
“夏天最怕做饭,常常出汗无数,等做好菜了胃口也没有了,这个菜超简单,适合夏天哦!”食材明细主料丝瓜(500克)油条(1根)辅料蒜(5瓣)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老油条丝瓜的做法步骤1、丝瓜三根,重点要说下我家这丝瓜,长的不咋...
番茄丝瓜卤子面怎么做 - 番茄丝瓜卤子面的做法
02-29
食材明细主料手擀面(300克)西红柿(2个)丝瓜(300克)辅料葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(20克)盐(5克)白糖(5克)香油(5克)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄丝瓜卤子面的做法步骤1、西红柿洗净。2、切成滚刀块。3、再把丝瓜去皮,洗净...
丝瓜炒虾米怎么做 - 丝瓜炒虾米的做法
02-28
食材明细主料丝瓜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒虾米的做法步骤1、小虾米洗净,待用。2、丝瓜去皮,洗净,切片。3、丝瓜去皮,洗净,切片。4、锅中放适量的油,入丝瓜先炒,再加入虾米。5、...
黄花菜烧丝瓜怎么做 - 黄花菜烧丝瓜的做法
02-26
“黄花菜又叫金针菜,所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍,有较好的健脑,抗衰老功效。对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有...
丝瓜鱼丸羹怎么做 - 丝瓜鱼丸羹的做法
03-01
食材明细主料丝瓜(3根)鱼丸(适量)龙虾丸(适量)辅料水淀粉(适量)配料橄榄油(适量)蔬之鲜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鱼丸羹的做法步骤1、准备材料。2、丝瓜切小圆块。3、锅中加入少许沸水将丝瓜投入水量不用...
丝瓜炒蛋的做法 夏季清淡菜——丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋怎么做
02-26
“夏天到了,暑热难耐,没有胃口?试试丝瓜吧!丝瓜性寒,清热解暑,丝瓜炒蛋,营养丰富,清淡减肥,而且味道也不错哟~”食材明细主料丝瓜(一根)鸡蛋(三个)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒蛋的做...
丝瓜面筋的做法 清淡小炒菜~丝瓜面筋 丝瓜面筋怎么做
02-26
“素食:丝瓜面筋。丝瓜为主料,面筋和木耳为辅料。味道咸鲜,丝瓜吸入了面筋和虾皮的香味和鲜味,面筋又吸饱了丝瓜和虾皮的味道,整个菜清淡适口,适合降脂食素人群。常吃丝瓜清热、利尿、活血、通经、解毒...虾皮又能补钙.”...
火腿蒸丝瓜怎么做 - 火腿蒸丝瓜的做法
03-02
“以前做丝瓜的时候常常会发现做出来的丝瓜有点发黑,很是影响成菜的效果。前些日子在网上看到有人做蒜茸蒸丝瓜,效果很棒,也杜绝了变黑,经过变通,成了这道火腿蒸丝瓜......”食材明细主料丝瓜(火腿)辅料蒜(适量)鸡精(适量)盐(适量...
丝瓜炒带子怎么做 - 丝瓜炒带子的做法
02-28
“这个菜当时完全是抓到什么放什么的。最理想的是放2根新鲜的丝瓜。但做饭的时候才发现忘记买丝瓜了。家里仅剩的一根丝瓜也不是很新鲜。但也没办法。后来从冰箱里发掘出一根西芹和一个红椒,也将就了。”食材明细主料...
丝瓜干煸杂虾怎么做 - 丝瓜干煸杂虾的做法
02-27
“儿子上班的地方离海边很近,所以常常带些海货回来。这天又带了2斤杂虾。何为“杂虾”?即刚刚从鱼船卸下来,还来不及分好种类的虾。虽然虾的品种杂了些,但是是野生的,味道比养殖的好多了。用杂虾炒丝瓜,丝瓜也特别的好吃!”...
汤 丝瓜木耳炒鸡蛋汤怎么做 - 丝瓜木耳炒鸡蛋汤的做法 丝瓜木耳炒鸡蛋
02-27
“丝瓜,属于双子叶植物药葫芦科植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝...
丝瓜汆无花果肉丸子怎么做 - 丝瓜汆无花果肉丸子的做法
03-01
食材明细主料无花果(2个)丝瓜(1根)猪肉末(100克)辅料粉丝(1把)枸杞(几粒)配料姜(少许)大葱(少许)油(1茶匙)盐(少许)酱油(少许)胡椒(少许)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜汆无花果肉丸子的做法步骤1、丝瓜刨皮,洗净,切滚刀块;无花果从柄端...
草菇虾球烩丝瓜怎么做 - 草菇虾球烩丝瓜的做法
03-01
“今年刚爱上丝瓜~~~软软绵绵的。口感好嫩和大多食材搭配都不冲突,小时候不爱吃是因为丝瓜有一股生味~~~自己做的时候用水汆一遍就好啦(导致我很多年都不吃丝瓜)草菇和大虾真便宜啊所以最近常吃,很久不来了我变话痨了。。...
丝瓜蒸豆腐怎么做 - 丝瓜蒸豆腐的做法
02-26
食材明细主料丝瓜(1根)内脂豆腐(1盒)辅料鸡蛋(1个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蒸豆腐的做法步骤1、原料2、丝瓜切成小丁,放入容器中3、倒入内脂豆腐4、加入盐,胡椒粉搅拌均匀5、打入一个鸡蛋,搅...
丝瓜鸡汤面怎么做 - 丝瓜鸡汤面的做法
02-29
食材明细主料丝瓜(1根)龙须面(100g)辅料西红柿(适量)配料鸡汤调料(1包)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鸡汤面的做法步骤1、主辅料:丝瓜1根、鸡汤调料1包、龙须面100g、西红柿(配色)。2、把丝瓜去皮洗净切片,西红柿切粒。3...
肉馅蒸丝瓜怎么做 - 肉馅蒸丝瓜的做法
02-27
“这道菜不应该是原创菜,是在学习了的菜谱上,改变了一下。最重要的是并不是很成功。单位了复习今天学到的传菜谱的本领,先见习一下。呵呵呵”食材明细主料丝瓜(适量)牛肉馅(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料五香粉(适量)生抽(适...
丝瓜炒毛豆籽怎么做 - 丝瓜炒毛豆籽的做法
02-29
“丝瓜又叫“天罗”、“布瓜”、“天吊瓜”、“天丝瓜”等。丝瓜鲜绿细嫩,营养价值较高,其中每500克新鲜丝瓜中含有蛋白质7克、脂肪0.5克、碳水化合物21克、粗纤维2.3克,以及钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。祖国...
香肚丝瓜炒薯粉怎么做 - 香肚丝瓜炒薯粉的做法
03-01
“丝瓜翠绿鲜嫩、清香脆甜、清淡可口、清热利湿、凉血解毒,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C。”食材明...
土豆丝瓜怎么做 - 土豆丝瓜的做法
02-28
食材明细主料土豆(适量)丝瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝瓜的做法步骤1、土豆去皮,洗净,切片。2、丝瓜去皮,洗净,切块。3、锅中放油,炒土豆。4、加水先将土豆煮下。5、加上丝瓜,一起炒。6、加...
丝瓜肉末丸子 丝瓜肉末丸怎么做 - 丝瓜肉末丸的做法 夏日无油烟---蒸菜2
02-26
“原汁原味的菜肴,由于小朋友们急着要吃,没等我拍照就端走了,所以就在饭桌上拍的照片”食材明细主料丝瓜(1条)瘦肉(适量)鸡蛋(适量)辅料萝卜(适量)香菇(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)食盐(适量)大蒜(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
肉丝丝瓜粒炒饭怎么做 - 肉丝丝瓜粒炒饭的做法
02-29
“炎炎夏日,没什么胃口?上班一族小家庭,两个人吃饭,想要兼顾营养、美味、简单和快捷?不妨来个美味的肉丝丝瓜粒炒饭,然后来个清蒸黄花鱼吧。只需要十五分钟,鱼,肉,蔬菜,营养全乎了。”食材明细主料瘦肉(100g)丝瓜(1条)白饭(3碗)辅料姜...
湘味蒸丝瓜怎么做 - 湘味蒸丝瓜的做法
03-01
“天气越热人越没胃口,可看着红红的辣椒是不是能引起你的食欲。加入软滑的丝瓜,劲道的粉丝,想吃不?\(^o^)/~”食材明细主料丝瓜(两根)粉丝(一把)辅料剁椒(100克)白酒(一勺)蚝油(一勺)糖(适量)葱(适量)中辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做
02-29
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片,把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
秋葵丝瓜蛋汤怎么做 - 秋葵丝瓜蛋汤的做法
02-27
“秋葵是个好东东,可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,是低能量食物,也是很好的减肥食品之一。秋葵性温、甘、爽,具有壮阳、补肾、通气、帮助消除疲劳、恢复体力、增强人体耐力等多种作用。眼下正是秋葵成熟时候,可有...
丝瓜虾仁炒蛋的做法 学生党暑假做菜-丝瓜虾仁炒蛋 丝瓜虾仁炒蛋怎么做
02-26
“我是高一学生,今天给爸妈做了一道菜,希望大家喜欢。现在正是虾大量上市的时候,很便宜,所以爸爸就买了很多做成虾干,如果到了年底,虾的价格就是现在的三倍了,现在多买一点藏在冰箱里。”食材明细主料丝瓜(一根)鸡蛋(一个)虾(若干...
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