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南瓜的知识大全
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西瓜煲鸡肉南瓜怎么做 - 西瓜煲鸡肉南瓜的做法
02-29
“西瓜是消暑良果。中医认为它有生津、止渴、解暑热、清肺胃、利小便、助消化、促代谢的功能,适宜于高血压、肝炎、肾炎、胆囊炎、水肿浮肿及中暑发热、汗多口温之人食用。以它煲鸡则有解暑除烦、补益虚损的功效。”食...
芝士香浓南瓜汤的做法 电饭锅版芝士香浓南瓜汤 芝士香浓南瓜汤怎么做
02-29
“前几天冥想的芝士香浓南瓜汤终于变成现实了,俺娘不喜欢把南瓜变成泥,俺就全部切丁。俺娘现在正在美美的吃着,还一个劲滴跟俺说:全是我的啊,你减肥呢,不能吃。娘啊,俺真不跟你抢!材料:南瓜粒(不去皮)、胡萝卜粒、牛奶、芝士片...
沙茶南瓜面疙瘩怎么做 - 沙茶南瓜面疙瘩的做法
02-29
“南瓜,富含维他命,有抗氧化的功效。可以帮助消化吸收,通便利尿。怎么吃都不长肉,是每个想减肥的MM的(当然也包括我)最理想的选择。南瓜也可以替代主食,还可以作为午后茶点。吃了后有饱腹感,是一种很好的减肥食品哦。金灿灿,甜...
南瓜派纸杯蛋糕怎么做 - 南瓜派纸杯蛋糕的做法
03-01
“怎么说呢,这个是南瓜派蛋糕,不是南瓜戚风蛋糕,不是南瓜海绵蛋糕,也不是南瓜玛芬,我喜欢它是因为它南瓜含量很高,面粉相对比较少(其实还可以更少),不用打发蛋,不用和面,也不用打发黄油,只要把面粉加进类似南瓜派馅料里就可以了,虽...
南瓜粗粮馒头怎么做 - 南瓜粗粮馒头的做法
03-01
食材明细主料南瓜(500克)特一粉(200克)全麦粉(200克)小米面(300克)酵母(7克)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜粗粮馒头的做法步骤1、将南瓜去皮。2、切成长方形片状。3、放入微波炉,用大火蒸10分钟。4、稍晾制成泥状。5、依...
咸蛋南瓜酱焗饭怎么做 - 咸蛋南瓜酱焗饭的做法
03-01
“咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合,再加上鱼丸儿的软糯,生菜的脆嫩口感,是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里,早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了,微波炉热久了,芝士会发干,影响口感。”食材明细...
金针南瓜面的做法 金针南瓜面 金针南瓜面怎么做
03-01
食材明细主料南瓜(50克)金针菇(50克)挂面(适量)辅料鸡蛋(1个)青蒜(1根)配料菜籽油(1茶匙)盐(适量)芝麻油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针南瓜面的做法步骤1、准备好食材。2、准备好挂面。3、金针菇切去根部,洗净;鸡蛋磕破于...
风味南瓜怎么做 - 风味南瓜的做法
03-01
“南瓜的做法多种多样,与各种调味料都很搭,用风味豆豉为来凉拌,另有有一种风味”食材明细主料南瓜(适量)辅料青红小椒(适量)配料葱(适量)风味豆豉(适量)芝麻油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)糖(适量)白醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难...
煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做
02-29
食材明细主料南瓜(500克)辅料黄瓜(30克)配料盐(4克)胡椒粉(2克)面粉(40克)花生油(20克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中,加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜...
南瓜碗饭怎么做 - 南瓜碗饭的做法
03-01
“儿子一直有鼻炎,所以炒的要少吃,不得不想办法去做些蒸的.看看今天这款还不错吧.”食材明细主料南瓜(一个)玉米(半个)香米(适量)辅料枸杞(几粒)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜碗饭的做法步骤1、南瓜一个洗干净,挖出里...
南瓜汤的做法 补血之佳品——天然香甜的南瓜汤 南瓜汤怎么做
02-29
““美食*人生”四周年佳肴品人生美食在天下南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分,食用...
南瓜盅粉蒸肉的做法 简单原味の南瓜盅粉蒸肉 南瓜盅粉蒸肉怎么做
03-01
“蒸肉一直是我家人的最爱我也喜欢做这菜菜没油烟多好啊今天就用南瓜做盅了”食材明细主料南瓜(小半个)五花肉(一小块)蒸肉米粉(小半碗)辅料姜(一片)花椒(8颗)葱(一根)蒜(一个)配料芝麻红油(一勺)料酒(一勺)老抽(一勺)水淀粉(适量)盐(适量)胡...
桂花糖水南瓜的做法 年菜之十三甜甜蜜蜜-----桂花糖水南瓜 桂花糖水南瓜怎么做
03-01
“在我小的时候,外婆将自己种的南瓜,做各种花样,我就是不太喜欢吃。而近几年吃南瓜的人越来越多,用南瓜做花色品种也繁多,渐渐地南瓜也就成了我家的长客,我也改变南瓜的各种吃法。这款桂花糖水南瓜,吃口凉凉的、甜而爽口,在春...
万圣节豆沙小南瓜怎么做 - 万圣节豆沙小南瓜的做法
03-01
“嘛嘛生日,于是决定周末前回家一起庆祝,打算做一点小点心回去给小表妹和家人吃。想起31号万圣节,于是做了个丑陋无比的豆沙小南瓜,样子不要紧。主要是嘛嘛和小表妹都喜欢豆沙,就随便搞了个造型。。。最近真的超级累事情特...
南瓜糯米饼的做法 【家常小点心,南瓜糯米饼】 南瓜糯米饼怎么做
02-29
“1,南瓜500克,糯米粉300克,面粉100克,白砂糖10汤勺2,南瓜去皮,切片上蒸笼6分钟3,熟南瓜拍糊倒入白砂糖,糯米粉一起搅和4,用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点,炸的时候好炸,吃呢外表脆里面粘粘的,还可以放久不变形。要是不拍面...
南瓜毛毛虫餐包怎么做 - 南瓜毛毛虫餐包的做法
02-29
“亲自动手,给心爱的人做早餐吧!”食材明细主料南瓜(适量)面粉(两杯)辅料鸡蛋(适量)酵母粉(一小勺)黄油(适量)水(半杯)肉松(适量)芝麻(适量)配料盐(一小勺)糖(两大勺)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜毛毛虫餐包的做法步骤1、南瓜、鸡...
金色南瓜花怎么做 - 金色南瓜花的做法
02-29
“一年一季的夏令季节南瓜花可以说是娇嫩鲜花摘下后放时间长了它会打蔫从内里发粘烂掉。2-4小时内食用最好,吃得就是那口鲜。如果有条件在地里摘下短时间就做那才叫鲜那。我们只能从菜市场买了。清洗时注意;要小心它易...
紫薯南瓜点心的做法 紫薯,南瓜点心 紫薯南瓜点心怎么做
02-29
“吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外,还富含硒...
薏米南瓜粥的做法 薏米南瓜美肤粥 薏米南瓜粥怎么做
03-01
食材明细主料大米(20克)糯米(15克)小米(15克)燕麦片(15克)枸杞(15克)红枣(15克)花生(20克)薏仁米(15克)小南瓜(2个)蜂蜜(适量)红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏米南瓜粥的做法步骤1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2...
三色汤圆南瓜汤怎么做 - 三色汤圆南瓜汤的做法
03-01
食材明细主料糯米粉(适量)南瓜汁(适量)桑椹膏(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色汤圆南瓜汤的做法步骤1、将糯米粉分别加清水搓一份白色的汤圆,再取煮熟的南瓜汁加糯米粉里搓一份黄色的汤圆,最后取桑椹膏加糯米粉搓...
南瓜扣怎么做 - 南瓜扣的做法
03-01
“南瓜“扣”的特点:健康:南瓜是个非常好的菜,补中益气,富含维生素,高纤维,有降血糖的作用。(妈妈是糖尿病患者,做这个菜的时候就一直希望能做给妈妈吃,又好吃,又健康)味道:纯正的原味。这里的原味指的是各种材料的味道,放在一起不...
豆角烩南瓜的做法 家常菜----豆角烩南瓜 豆角烩南瓜怎么做
02-29
食材明细主料豆角(300克)南瓜(200克)辅料色拉油(20克)配料精盐(3克)葱花(3克)姜末(3克)黄酱(10克)大料(少许)味精(2克)酱香(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆角烩南瓜的做法步骤1、将南瓜去蒂,清洗干净剖开,去瓤,切成小块装入盘中待用。2、将...
南瓜面条的做法 【在家吃早餐】一:南瓜面条 南瓜面条怎么做
02-29
“暖腾腾的汤面,养胃又滋润。咸香软糯的南瓜,劲道爽滑的荞麦面,圆滚滚可爱的荷包蛋,满足而幸福的一天,开始了。”食材明细主料南瓜(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)黑胡椒(适量)香油(适量)鸡汁(适量)清淡(口...
洋葱南瓜焖饭怎么做 - 洋葱南瓜焖饭的做法
03-01
食材明细主料大米(100克)辅料南瓜(50克)洋葱(半个)雨润香肚(1/4个)配料油(1茶匙)盐(少许)胡椒(半茶匙)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱南瓜焖饭的做法步骤1、准备食材;大米提前洗净、浸泡数小时,沥干水分备用。2、南瓜去皮、洗...
八宝南瓜盅怎么做 - 八宝南瓜盅的做法
02-29
食材明细主料老南瓜(适量)糯米(适量)辅料红枣(适量)莲子(适量)银杏(适量)瓜仁(适量)金桔(适量)松仁(适量)猪油(适量)配料白糖(适量)湿淀粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)八宝南瓜盅的做法步骤1、南瓜采用浮雕手法,雕成南瓜盅。2、将...
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