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木耳冬瓜排骨汤的知识大全
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营养的木耳冬瓜排骨汤怎么做好吃又简单
06-16
准备时间:30分钟    烹饪时间:3小时木耳冬瓜排骨汤是一道极富营养价值的菜,不仅美味可口,口感独特,而且制作方法简单,食材易找。这道菜主要由木耳、冬瓜、排骨煮制而成,排骨富含钙等元素,可以...
滋补木耳冬瓜排骨汤怎么做好吃又简单
07-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时春困秋乏的最佳饮品滋补木耳冬瓜排骨汤。黑色的木耳营养价值很高,具有益气、润肺等功效,并且黑色食物,长期食用,可对我们的发质有所改变。而食材中的冬瓜...
冬瓜黑木耳排骨肉怎么做 - 冬瓜黑木耳排骨肉的做法
02-27
“冬瓜,性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜;但是夏天一般人都喜好醋,醋有杀菌作用,但是冬瓜不可与醋同煮,会降低营养价值。黑木耳,人体的清道夫,如今环境污染很严重,常常吃点黑木耳可以有效清除掉一些体内的垃圾。排...
冬瓜排骨汤的做法 解暑汤羹——冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
02-23
“妈妈种了四个大冬瓜,换了五站路给我背过来大半个,虽然我并不太喜欢吃冬瓜,但不能浪费妈妈的心意,在所有我所知的冬瓜菜谱中,汤羹中的冬瓜还是挺好吃的,于是先做了最简单的冬瓜排骨汤。”食材明细主料排骨(800克)盐(适量)料酒(...
冬瓜排骨汤的做法 【粤菜】冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
02-29
“此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。1、湿气对于人体:湿气较多则伤肾,宜多食冬瓜;热较多则伤心,宜多食苦瓜。2、冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又...
养生的木耳冬瓜排骨汤怎么做好吃又简单
06-16
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟家里有病人刚做完手术需要恢复,一定要试试做这道木耳冬瓜排骨汤。对于病人来说想要更快的恢复健康必须得有合适的饮食来调养,而木耳冬瓜排骨汤就含有非...
虾皮木耳冬瓜汤怎么做 - 虾皮木耳冬瓜汤的做法
01-13
“冬瓜是我国常见的蔬菜,价位低廉,烹调方法多样,可以清炒、红烧,煮汤,还可以浸渍为各种糖果;其果皮和种子具有药用价值,有消炎、利尿、消肿的功效。研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌...
冬瓜排骨汤的做法 海带冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
02-29
“这款汤做出来是奶白奶白的,可不是加奶了啊,而是先煸炒后慢火煲出来的哟。”食材明细主料排骨(一斤)冬瓜(一块)海带(一棵)辅料葱(适量)姜(适量)配料八角(两枚)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备材料:排...
排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤🥝🍌🍲 排骨冬瓜汤怎么做
12-29
“🥩🥞🍤”食材明细主料小排(500g)冬瓜(500g切块带皮)辅料葱(1颗切粒)红枣片(6片)党参(5颗)姜片(3片)调料料酒(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨冬瓜汤的做法步骤1、排骨焯水备用。2、砂锅中加入生姜,党参,红枣片,料酒,...
冬瓜排骨汤的做法 夏至消暑汤 一 冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
01-02
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料炒薏米(适量)眉豆(适量)姜(适量)陈皮(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、配料如图2、排骨飞水备用3、将薏米等放入锅中4、放入排骨5、放入冬瓜6、放入...
冬瓜黑木耳骨汤怎么做 - 冬瓜黑木耳骨汤的做法
01-04
“排骨汤,适合一年四季可炖制的汤品。排骨汤,做法简单,味道鲜美,可搭食材多样,营养丰富,是较受欢迎的汤品之一。食材:排骨600克、冬瓜1段、黑木耳适量、生姜适量、葱适量、精盐适量、枸杞适量。”食材明细主料排骨(600克)冬瓜(1...
木瓜银耳炖排骨的做法 秋日靓肤汤——木瓜银耳炖排骨 木瓜银耳炖排骨怎么做
02-01
“季秋之月,草木零落,众物蛰伏,是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里,容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳,尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干,炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨,清淡进补。主打的木瓜...
冬瓜木瓜龙骨汤怎么做 - 冬瓜木瓜龙骨汤的做法
01-02
“夏天的汤,清热解暑利水为主题,冬瓜必不可少。”食材明细主料冬瓜(300克)木瓜(300克)龙骨(400克)辅料盐(适量)胡椒粉(2克)鸡精(2克)天麻(2条)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冬瓜木瓜龙骨汤的做法步骤1、全部食材整净。2、放入煲胆...
冬瓜排骨汤的做法 解暑的冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
02-24
“炎炎夏日,大伙儿都会想着办法解暑。作为一个待在室内的娃儿,心中便思考怎样替在外奔波的家人"消消火",还能起到"犒劳"作用。最后决定,那就煲个老火靓汤吧!——之前煲了玉米排骨汤,非常好喝,可惜没有拍下步骤图,只好发随...
木耳排骨汤怎么做 - 木耳排骨汤的做法
12-28
食材明细主料仔排(800g)辅料木耳(一把)葱(6根)姜(6片)调料料酒(2勺)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木耳排骨汤的做法步骤1、木耳提前泡发好。2、排骨冷水下锅,下入葱,姜,料酒,煮开撇去浮沫。3、排骨捞出...
冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做 - 冬瓜排骨汤的做法 润燥汤羹
01-02
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)红枣(适量)辅料姜(适量)大料(适量)葱(适量)香菜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨焯水,加入大料姜。2、烧开以后放入红枣。3、香菜窃沫冬瓜切丁葱切葱花。4、锅中...
冬瓜排骨汤的做法 【冬瓜排骨汤】 冬瓜排骨汤怎么做
02-25
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。”食材明细主...
冬瓜咸肉木耳汤怎么做 - 冬瓜咸肉木耳汤的做法
01-02
食材明细主料冬瓜(500克)咸肉(100克)黑木耳(少许)辅料姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜咸肉木耳汤的做法步骤1、准备的原料。2、黑木耳加温水泡发。3、发好的黑木耳汆水。4、冬瓜去皮,去籽切片,咸肉,生姜切片。5、热...
木耳菜冬瓜汤怎么做 - 木耳菜冬瓜汤的做法
02-25
食材明细主料木耳菜(70克)冬瓜(280克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜冬瓜汤的做法步骤1、材料:木耳菜、冬瓜2、将木耳菜摘下叶子清洗清洗。3、捞出待用。4、将冬瓜去皮清洗一下。5、将冬瓜去皮...
黑木耳西瓜皮排骨汤怎么做 - 黑木耳西瓜皮排骨汤的做法
12-30
食材明细主料排骨(2根)西瓜皮(1块)黑木耳(5克)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳西瓜皮排骨汤的做法步骤1、食材:排骨。2、西瓜皮。3、黑木耳(已泡发清洗)。4、姜片。5、将西瓜皮...
黑木耳蒲瓜排骨汤怎么做 - 黑木耳蒲瓜排骨汤的做法
01-02
食材明细主料排骨(390克)黑木耳(5克)蒲瓜(350克)辅料料酒(2勺)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳蒲瓜排骨汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、蒲瓜(已去皮清水切块)2、将已焯水的排骨和...
黑木耳冬瓜汤怎么做 - 黑木耳冬瓜汤的做法
02-25
食材明细主料冬瓜(315克)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳冬瓜汤的做法步骤1、材料:冬瓜、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。3、捞出待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗...
冬瓜木耳荷叶汤怎么做 - 冬瓜木耳荷叶汤的做法
02-24
“减肥,治便秘,补血滋补,去水肿”食材明细主料冬瓜(适量)木耳(适量)荷叶(适量)辅料姜(适量)枸杞(适量)枣(适量)汤粉(适量)虾米皮(适量)花椒(适量)配料盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)香油(适量)大料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜木耳荷...
冬瓜木耳汤怎么做 - 冬瓜木耳汤的做法
01-02
食材明细主料冬瓜(适量)黑木耳(适量)辅料香菜(适量)盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜木耳汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净后切薄片2、黑木耳用凉水泡发3、香菜洗净切段4、锅中水烧开,滴两滴花...
冬瓜木耳丸子汤怎么做 - 冬瓜木耳丸子汤的做法
12-29
食材明细主料冬瓜(适量)木耳(适量)肉末(适量)辅料葱(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜木耳丸子汤的做法步骤1、冬瓜切溥片。2、木耳用温水泡发后洗净。3...
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