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番茄烧菜花的做法 营养保健佳品“番茄烧菜花” 番茄烧菜花怎么做
02-29
“在制作之前,先简单介绍一下“菜花”和“番茄”对人身体有哪些好处。“菜花”也叫花椰菜,其性甘凉,有补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃的功效,因其里面含有抗氧化防癌的微量元素,具有一定的防癌抗癌作用。“菜花”里的“类黄...
菠菜拌花生米的做法 春季补铁佳品之菠菜拌花生米 菠菜拌花生米怎么做
02-25
“小朋友估计是先天遗传了俺身体中不好的一面,每次体检,次次都是铁的含量不过关。关于含铁的食物:鸡蛋黄、黑木耳、猪肝、菠菜、红枣等也隔三岔五弄着吃。依然逃脱不了铁含量偏低。今年又快了体检的日子,菠菜也是这个季节...
红烧瓦块鱼怎么做 - 红烧瓦块鱼的做法
02-24
“八斤九两的野生大鲤鱼,黄鳞红尾,绝对正宗啊,可遇不可求。鱼肚子里还有鱼籽,足足有一斤半。就做个红烧瓦块鱼,外带蛋炒鱼籽。”食材明细主料野生大鲤鱼(条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)面粉(适量)糖(适量)咸鲜...
泡菜苕粉肉丝的做法 下饭佳品☞泡菜苕粉肉丝 泡菜苕粉肉丝怎么做
01-02
“用自己做的四川泡菜,红皮萝卜、包菜、红泡椒都很好。酸辣开胃,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻。炒红薯粉,即可当主食,又可当菜。”食材明细主料红薯粉(一卷)泡菜(一碗)里脊肉(一块)辅料小葱(适量)泡蒜(适量)泡姜(适量)豆瓣酱(适量)香醋(适量...
滋补佳品花生米排骨汤怎么做好吃又简单
08-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这道滋补佳品花生米排骨汤,的确是一道不错的汤品,花生米,营养丰富,被称作长生果,是滋补的佳品,把他们和排骨一起炖有助于他们的营养素的分解,而且排骨炖烂了...
滋补佳品红枣核桃黑米糊怎么做好吃又简单
06-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟红枣是滋补佳品,补血补气。核桃和黑米,营养丰富,好吃不贵,而且我国医学认为红枣和黑米都是温补的好食材,把红枣用水煮了和核桃与黑米进行混合,这样做出来的...
进补佳品的高丽参和西洋参的区别在哪里?
09-23
人参在中国被视为特别珍贵的植物,有百草之王的称谓,在西方,人参的英文名中含有的PANAX这个源于希腊语的词,译为中文就是‘包治百病’的意思了,当然这个是有点小夸张,但是吃它好处还是真多的。同时我们也经常听说的高丽参和...
素食佳品香菇冻豆腐烧鹌鹑蛋怎么做好吃又简单
06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟香菇是非常有营养的菌类食品,特别适合烧或者炖汤,味道非常的鲜美,而鹌鹑蛋更是好东西,他蛋白含量丰富,还可以为人体补充大量的钙质,并且易吸收和消化,特别适...
清炖黄芪排骨粥的做法 春季滋补养生佳品“清炖黄芪排骨粥” 清炖黄芪排骨粥怎么做
02-25
“民间流传有:常喝黄芪汤,防病保健康。意思是说经常用黄芪泡水当茶饮或炖煮肉类煲汤等,均具有良好的防病保健作用。黄芪能补中益气,而且补而不伤,常食用黄芪可改善气血两亏,增强体质,延年益寿,若能再配上枸杞等药材一起食用,效...
南瓜汤的做法 补血之佳品——天然香甜的南瓜汤 南瓜汤怎么做
02-29
““美食*人生”四周年佳肴品人生美食在天下南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分,食用...
鸳鸯糊的做法 养生美容佳品——鸳鸯糊 鸳鸯糊怎么做
02-01
“芝麻糊自古以来都是被惯例美容养生之佳品,可以补充热量,乌润头发,滋补强身,延年益寿等等,营养非常丰富,因为材料简单,操作方便,自己在家里就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊”食材明细主料黑芝麻(25g)白芝麻(25g)细砂糖...
创业好 - 佳品惠粥铺加盟店有何优势?优势好
02-24
佳品惠粥铺现在是许许多多年轻人的聚餐首选,主打特色的港式经典高档粥品,当然我们有粥也并不仅仅只有粥。佳品惠粥铺现在在各个地区都了加盟店,并且广受大家的青睐,是名副其实的潮流美食。不仅仅在各个店铺拥有着超高的人...
滋补佳品桃胶蒸蛋怎么做好吃又简单
04-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟桃胶蒸蛋,是一道营养丰富的美食,主要原料有桃胶,鸡蛋等,桃胶是从桃子内部提取出来的,胶香柔软,味道清淡,营养十分丰富,具有促进消化的功效,鸡蛋是人们常吃的食...
高汤素丝面怎么做 - 高汤素丝面的做法
02-25
食材明细主料面条(100克)鸡蛋(1个)娃娃菜(1棵)小油菜(2棵)小葱(1棵)高汤(1支)辅料香醋(半汤匙)酱油(1汤匙)白糖(2茶匙)花椒油(1茶匙)香油(1茶匙)大蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好;2、娃娃菜...
“比花娇”(水晶藠头) 水晶藠头怎么做 - 水晶藠头的做法 夏日开胃佳品——
02-27
“之前有介绍吃藠头的诸多好处,兼附上了一种凉拌的吃法(链接在此:)现在再来介绍另外一种泡来吃的方法。将藠头腌泡之后,晶莹透亮,表皮根根经络分明,小小的一颗颗很漂亮,所以想了“比花娇”这个“艺名”~哈哈有些地方喜欢将藠...
清炒南瓜的做法 减肥佳品——清炒南瓜 清炒南瓜怎么做
02-28
“食用南瓜,可以帮助消化吸收,且南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。”食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块。2、蒜切...
冰镇绿豆汤的做法 防暑降温佳品:冰镇绿豆汤 冰镇绿豆汤怎么做
01-05
食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰镇绿豆汤的做法步骤1、准备食材:绿豆、冰糖适量。2、绿豆提前浸泡一小时,这样更易煮熟。3、绿豆加适量水,煮至绿豆开花。4、加入冰糖(依个人口味适量...
滋补佳品红枣核桃奶茶怎么做好吃又简单
06-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟又是一道经典好汤,通过三种食材做成,红枣营养丰富,是滋补的佳品,补血补气,特别适合女性食用,核桃有很好的补肾健脑的功效,特别适合老人和小孩食用,牛奶可以补...
SKG9999原汁机食谱 玉米汁 怎么做 - 玉米汁 的做法 减肥佳品玉米汁
02-10
“玉米不仅味道香甜,食后还可以消除肥胖人的饥饿感,由于其热量很低,也成为减肥佳品。另外其含有的植物纤维素还能加速致癌物质的排出,因此在一定程度上能够抑制抗癌药物对人体的副作用。资料显示:中美洲印第安人不易患高血...
羊杂汤的做法 秋冬佳品,滋补羊杂汤 羊杂汤怎么做
12-30
“在家也可以做出饭店的滋补羊杂汤,天气转冷,给老人孩子做一锅秋冬佳品滋补肠胃,浓情暖暖。”食材明细主料羊杂(500g)辅料花椒(适量)姜片(适量)葱段(适量)香菜(根据个人口味)蒜苗(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
鲫鱼花生木瓜汤的做法 产后妈妈滋补佳品--鲫鱼花生木瓜汤 鲫鱼花生木瓜汤怎么做
02-25
“鲫鱼汤营养丰富,特别之处是此汤有行气通乳的功效,尤其适合产后妈妈食用。”食材明细主料鲫鱼(1条(约1.5磅))花生(100克)木瓜(100克)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)牛奶(半杯)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼花生木瓜汤的做法步骤...
肉皮冻的做法 美容佳品:满是胶原蛋白的肉皮冻 肉皮冻怎么做
02-26
“我这个人天生的皮肤不好,容易季节性过敏,而且一到初春这个季节皮肤就干的要脱皮似的,看《女人我最大》里面说干燥天气越是要多补充些胶原蛋白才能帮助皮肤细胞更好的保留水分。猪皮冻不就是天然的胶原蛋白库嘛,立马做起...
广式老火汤“猪肚煲鸡”怎么做好吃又简单 - 秋季滋补养胃佳品
12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肚:1个鸡:半只胡椒:适量辅料黄芪:适量玉竹:适量党参:适量红枣:适量枸杞:适量姜:适量具体步骤1.准备好全部药材,用清水冲洗后,备用2.用面粉和盐,把猪肚内外,...
早餐佳品电饭煲蛋糕的做法怎么做好吃又简单
03-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料鸡蛋:4枚辅料牛奶:半盒具体步骤1.蛋清、蛋黄分离(装蛋清的容器不能有水)2.蛋黄加入牛奶、面粉、糖,搅成糊状3.蛋清加少许盐,打发,越发越好4.电饭锅内加少...
消暑佳品海带胡萝卜猪骨汤怎么做好吃又简单
08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时消暑佳品海带胡萝卜猪骨汤是一道营养丰富又消暑的家常汤品,所需材料较少,步骤操作简易,因此是做法简易的家常汤,其中海带具有消暑的作用,还可补充人体所需...
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