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木瓜红枣花生饮的做法 滋养靓汤:木瓜红枣花生饮 木瓜红枣花生饮怎么做
02-28
“冬天皮肤容易变得干燥,此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外,适当地饮用具有护肤功能的汤水,也有助于保持皮肤的水嫩。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇...
滋养的雪梨红枣银耳汤怎么做好吃又简单
09-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟雪梨红枣银耳汤虽然烹饪非常的简单,但味道甜美营养丰富。据说银耳在古代只有皇家才能享用,它含有大量的天然植物性胶质,再辅以滋阴功效,如果女性能够长期...
滋养枸杞豆腐花怎么做好吃又简单
07-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟枸杞豆腐花是一道由枸杞和豆腐花共同制作而成的美食。枸杞是养生的上品,可以强健身体,美容养颜,补充人体所需营养,是人们保健养生必不可少的,豆腐花里面含...
滋养荷仙菇红枣梨水炖怎么做好吃又简单
11-27
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料丰水梨:1个荷仙菇:适量红枣:5个枸杞:10粒辅料冰糖:4粒具体步骤1.梨子、红枣、枸杞用水冲洗,荷仙菇撕成小朵。2.梨切小块,红枣切半去核。3.把红枣与梨放入...
花胶鲍鱼煲鸡滋养汤怎么做好吃又简单
05-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟花胶鲍鱼煲鸡滋养汤是补充胶原蛋白的好汤,有花胶,还有鲜鲍鱼,鸡肉,猪骨,一起小火慢熬,把所有最有营养,最滋补的精华都提炼到了汤中,香味浓浓,味道鲜美,在入秋时...
黑豆滋养豆浆怎么做 - 黑豆滋养豆浆的做法
01-07
“喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦,每次都要刷刷洗洗老半天,为了省事家里的一个小料理机就成了我的好帮手,平时把食材豆子煮熟冷藏了,各种坚果炒熟密封好,早上起来一样一勺放入料理杯加入开水打成汁不到5分钟就能喝...
安然滋养的黑豆粥怎么做好吃又简单
03-12
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟主料黑豆:40大米:50辅料枸杞:适量具体步骤准备好黑豆、枸杞子、大米。黑豆提前洗净泡发;枸杞子用冷水洗净、浸泡黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮开,小火...
滋养补身的猪肝胡萝卜片面怎么做好吃又简单
09-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟滋养补身的猪肝胡萝卜片面是道好吃又营养的菜式,味甜的胡萝卜有丰富的胡萝卜速,猪肝肝片滑嫩,作为下酒菜是个不错的选择哦。丰富的铁和维生素与肝片搭配...
滋养银耳杏仁豆浆怎么做好吃又简单
06-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银耳杏仁豆浆的主要材料是银耳、杏仁和黄豆。银耳又名白木耳、雪耳,一般人群均可食用,尤其对女性有处好,满满的胶原蛋白有很好的美白养颜的作用。杏仁和...
营养的红枣核桃滋养糖怎么做好吃又简单
08-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时红枣核桃滋养糖是一道很营养的的菜品。红枣可以补血,补血补气,红枣对于广大女性来说是必不可少的,核桃富含丰富维生素和蛋白质,对于老人小孩都很健康,核桃...
排骨滋养汤怎么做 - 排骨滋养汤的做法
12-29
食材明细主料排骨(1小根)辅料虫草花(1把)玉米(1根)胡萝卜(1根)调料料酒(1勺)盐(适量)油(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨滋养汤的做法步骤1、虫草花提前泡软备用。2、玉米,胡萝卜切圈。3、水烧开,倒入排骨焯水捞出(倒入适量...
养生补血益气滋养茶怎么做好吃又简单
09-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养生补血益气滋养茶,这是一道非常营养美味的饮品。红枣对人体非常有益,还有补血的功效。高丽参和当归都是营养价值非常高的药材,用来煲汤非常有益,用来煮...
清热滋养山药木耳汤怎么做好吃又简单
05-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药木耳汤,简单的老火靓汤,是广东汤中常见的做法,山药甜糯,木耳清爽,骨头汤调出鲜美,非常鲜甜,入口香浓不腻味,山药和木耳营养丰富,有滋阴养颜的功效,适合女性...
自制滋养双耳粥怎么做好吃又简单
02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银耳、黑木耳用温水泡发,洗净干净去掉根蒂切碎备用;2.锅中加水,水开后加入淘洗好的大米,边煮边搅以防沾底;3.大火煮开10分钟后转中小火20分...
一根好参滋养全家 - 东莞人的“养生经”
09-23
俗话说,“秋冬进补,来年打虎”。时至秋冬,不少人都习惯在这时买上一些营养保健品来给家人滋补身体,其中高丽参就受到许多东莞市民的喜爱。参类并非食材,煎炒焖煮似乎也不适合用来料理高丽参。但是到了对生活品质和健...
速来了解! - 怎么加盟米氏滋养粥道
02-25
市场上卖粥的品牌有很多,每一个品牌都是有着自己的优势的,米氏滋养粥道品牌的优势也是非常多,而加盟这个粥铺是很多年轻人创业的选择,之所以有如此多的人想要加盟,是因为它的加盟条件是比较简单的,米氏滋养粥道品牌卖粥有着...
滋养瘦肉西红柿汤怎么做好吃又简单
08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟滋养瘦肉西红柿汤是一道有西红柿和瘦肉共同熬制而成的美食。其中西红柿味道酸甜营养极高,是夏天盛产的蔬菜之一,可以凉拌或者炒菜用也可以煲汤,含有丰富...
滋养番茄蛋汤怎么做好吃又简单
02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄蛋汤十一都由鸡蛋和番茄共同制作而成的美食。番茄有着丰富的营养价值,味道酸甜可口老少皆宜,可以生吃,翻炒,煮食。维生素含量极高,鸡蛋清热解毒补充营...
滋养老母鸡汤的做法怎么做好吃又简单
02-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料老母鸡:1只辅料灵芝:2片具体步骤1.老母鸡洗干净,将生姜(2片),红枣2颗,葱白2根,胡萝卜3片,放入老母鸡的肚子里,剩下的材料放入锅中PS:老母鸡一定要提前去皮2....
虫草花滋养火锅怎么做 - 虫草花滋养火锅的做法
01-07
“天冷了,容易感冒,来点虫草花火锅滋补一下,预防感冒。外面吃火锅味太大了,在家熬一锅底汤,一人一口小锅,干净又卫生。”食材明细主料猪扇骨(1个)虫草花(5克)海底椰(15克)狗牙片(15克)干葛片(5克)龙眼干(5克)红枣(5粒)枸杞(5克)青菜(150克)娃...
滋养枣泥豆沙馅怎么做好吃又简单
05-29
准备时间:2小时    烹饪时间:40分钟有朋友说,食物太甜了容易让人腻味,要是两种甜食放在一起,会不会甜到让人无法忍受,事实是,不会,这道滋养枣泥豆沙馅,精选蜜枣和香甜豆沙,两者融合,非但没有让人...
滋养香卤牛肉怎么做好吃又简单
12-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时滋养香卤牛肉是一道由牛腱子加入不同的食材共同制作而成的美食。其中牛肉含有丰富的营养成分,含有丰富的维生素含量和人体所需的微量元素钾和铁的含量...
滋养的鹌鹑烧板栗怎么做好吃又简单
04-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟在家里妈妈总喜欢做盐焗鹌鹑蛋给我们吃,可是没有尝试过用鹌鹑蛋配上其他的食材去做菜,鹌鹑烧板栗,感觉两样食材并不相关,但是鹌鹑烧板栗这一道菜以鹌鹑蛋...
醋泡花生千万不能乱吃,当心滋养癌细胞,快告诉家人们
03-26
醋泡花生的主要原料是熟花生米和醋以及酱油。他是一种营养价值较高的养生保健菜肴,具有很高的食疗功效。但是醋泡花生千万不能乱吃,特别胃病患者、腹泻、胃肠道疾病的患者不宜吃醋泡花生,会产生一系类的副作用。下面让我...
母亲节最滋养礼物~炖猪蹄怎么做好吃又简单
11-04
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料猪蹄:3个香叶:适量糖:适量花椒:适量大料:适量酱油:适量葱姜:适量料酒:适量辅料具体步骤1.在菜场买的猪蹄大叔很好帮我切成小块刮了毛2.回家一定用冷水多泡...
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