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红黑色的枣糕(补血补气)怎么做好吃又简单
05-28
准备时间:23分钟    烹饪时间:23分钟这道红黑色的枣糕(补血补气)是一道中国传统的美食,在中国古代就已经出现这道美食了,但是这道枣糕一般只有在皇宫或者是达官贵人的家里才能吃的,但是随着...
花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做
02-29
“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料黄豆(15克)熟莲子(30克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮...
补血补气粥
12-22
很多女性都有气血不足,一直认为不是病,没有调理,现在症状越来越严重,都说女人气血足了就会皮肤好,身体好,大家都想身体好,那么小编就给大家寻找到了很多补血补气粥供大家参考,都是一些很常见的食材和很简单的制作方法。补...
滋阴补气味道好 - 鸭子怎么吃
12-21
说到鸭子,很多人对它的做法一般都分为两种,无外乎是红烧或者炖。少一部分人喜欢吃烤鸭那就另当别论了。今天我们就来说一说鸭子汤的做法是什么样的。而且不管鸭子与什么食材炖汤,效果都是很好的。所以今天我们就为大家带...
补气食谱
06-29
很多人都有气血不足的症状,所以很多女性急切的想要改善皮肤但是不注意补气血是不行的。人的气力不足,平时也会无精打采,所以想要气血充足就应该时常吃一些补气血的食物。那么今天就为大家介绍一些补气食谱,大家要是有兴趣...
可以补气养血吗 - 人参白术可以食补吗
11-23
人参白术是两味中药材。人身白术可以健脾益气,还可以历湿止泻,还可以治疗食欲不振,精神疲倦,四肢无力这些症状。所以人身白术在日常饮食中可以食用吗?普通人的家常饭菜可以用来食补吗?可能大家都有这个问题,那么我们就通过接...
补气食疗
11-29
很多人会有气血不足的症状,所以日常生活中不可忽视多吃温补的食品,特别是女性朋友们,必须要注意这方面的问题。生活中很多食物是起到食疗的作用的,今天小编跟大家分享一篇补气食疗,希望能够帮助到大家解决补气的问题。补气...
补气乌鸡汤怎么做 - 补气乌鸡汤的做法
01-02
“女孩子怎么不喝乌鸡汤呢?养气补血,皮肤气色美美的。”食材明细主料乌鸡(1只)辅料红枣(5只)当归(5g)枸杞(5g)生姜(5g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补气乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡砍大块用热水烫过去血水,煲出来的汤口感更好。2...
参芪羊肉汤的做法 补气暖身---参芪羊肉汤 参芪羊肉汤怎么做
02-23
“冬季进补的食材中,一定少不了羊肉。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,既能御风寒,又可补身体,是冬季驱寒和进补的佳品,经常食用对改善手脚冰冷特别有效。放了党参和黄芪...
莲子红枣豆浆的做法 滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆 莲子红枣豆浆怎么做
02-29
“红枣健脾益胃,补气养血。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆(20克)莲子(10克)红枣(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子红枣豆浆的做法...
补血补气乌鸡汤怎么做好吃又简单
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料乌鸡:适量红枣:适量辅料姜丝:适量枸杞:适量黄芪:适量当归:适量党参:适量具体步骤1.红枣枸杞洗净,红枣对切两半!党参洗净切段,当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一...
女性如何补气
11-23
不管是年轻的女孩子,还是中年妈妈们,都可能面临气血不足这个问题。这一问题虽不是什么很大的疾病,却常常使人感到不适。尤其即使是在轻微劳作、熬夜之后,不仅容易面色发黄,气色不好;还会四肢无力、头晕目眩,也实在是影响女...
补气豆浆的做法 补气豆浆~喝完元气满满 补气豆浆怎么做
02-01
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)辅料枸杞(适量)桂圆干(6个)红枣(6个)花生(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补气豆浆的做法步骤1、把黄豆和黑豆提前一晚泡上,准备好其他配料2、早上把泡好的豆子洗净放入豆浆机,把花生枸杞洗...
健脾补气排骨火锅怎么做 - 健脾补气排骨火锅的做法
02-28
“此火锅中药味浓郁,但吃到嘴里没有不适口的感觉,很鲜美、清淡,很适合体弱者、高血压患者或大病出愈者;健康人吃了也能强身健体、健脾补气,很好的养身火锅。”食材明细主料排骨(500克)茶树菇(250克)香菜(150克)干黑木耳(20克)小白...
补气养血的桃胶银耳汤怎么做好吃又简单
05-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟补气养血的桃胶银耳汤,银耳汤适合在夏天吃,散热解暑气,桃胶可以让银耳汤的汤汁变得更加的粘稠,而且还可以让银耳汤的营养价值翻倍提升。桃胶和银耳搭配适...
吃什么是补气的
11-14
说到补气,大家都不陌生吧,但是具体要吃什么是补气的呢?这就要我们好好具体问题具体分析一下了,老人言:冬吃萝卜夏吃姜,想来是不会错的,那要怎么做呢?请仔细看看下面我们具体的补气食材做法哦,大伙儿学起来吧。吃什么是补气的一...
补气养血花雕玫瑰煮蛋怎么做好吃又简单
05-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大家都知道鸡蛋的营养非常的丰富,一般人都是用鸡蛋来做煮鸡蛋、鸡蛋羹、炒鸡蛋或者鸡蛋饼,我就很喜欢用鸡蛋来给自己做花雕玫瑰煮蛋,因花雕玫瑰煮蛋用到...
吃什么补肾补气
11-28
大家知道吃什么补肾补气吗,看看这篇文章我们就知道了文章介绍了很多补肾补气的食用方法,都是我们日常生活中经常吃到的美食,味道也是比较好的,所以可以多吃一点哟。并且还详细的介绍了补肾补气的菜品应该怎么做,学习一下吧...
补气降糖的北芪黄鳝汤怎么做好吃又简单
02-18
准备时间:无    烹饪时间:无补气降糖的北芪黄鳝汤一道养生汤,做法十分简单快捷,里面的北芪有补气,止汗,消肿等很多功效,同样黄鳝也有很多功效,补气,补血等等,因此两者在一起补气补血功能更强,而且...
各种小食谱一并送上 - 大暑需补气去火
11-02
二十四节气中,天气最热的节气就当属大暑了。大暑的到来意味着我们需要更注意自己的饮食了,因为稍有不慎,就会有上火的烦恼。所以我们必须知道大暑需补气去火的问题。下面就让我们来看看大暑需补气去火,各种小食谱一并送上...
补气养血参丝玉米乌鸡汤怎么做好吃又简单
06-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时乌鸡对于女性来说不论是治疗体恤还是坐月子时都是极好的食材,即使身体较好的女性也应该有事没事炖一只来吃。这道参丝玉米乌鸡汤还加入了大补的参丝,对...
黑米红枣粥的做法 补血补气——黑米红枣粥 黑米红枣粥怎么做
02-25
“四部粥只需要四部就可以做出香喷喷甜丝丝营养价值又高的粥简单美食就是如此”食材明细主料黑米(50g)八宝米(100g)红枣(适量)枸杞(5g)黑小米(30g)花生米(30g)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1...
补气的藜麦蜜豆粽怎么做好吃又简单
06-04
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟不知不觉,清明节过完了,五一劳动节也过完了了,那么一路数下去,端午节快到了。说起端午节可是中国的传统节日,最早可以追溯到春秋战国时期,端午节少不了的就...
补血的大枣红糖马芬 大枣红糖马芬怎么做 - 大枣红糖马芬的做法 补气
02-27
“大家都知道红枣和红糖都是补血益气的好食材。民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、之说。红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。红枣还有护肝健脾养胃之功能。有益气补血...
补气的有哪些
11-20
现在这个社会,大家的生活都很忙碌,然后就会衍生出很多问题,很多人都想说怎么样补气,但是大多数人都不知道具体怎么做,所以我们下面的这篇文章“补气的有哪些”就是教大家怎么样学着补气,以后大家就不用为这方面发愁了。补气...
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