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辣子三丁怎么做 - 辣子三丁的做法
02-27
“夏季烈日炎炎,人们大多不爱吃饭。辣子三丁却是一道下饭的简单、实用的佐餐菜。”食材明细主料鸡胸肉(400克)辅料土豆(200克)胡萝卜(200克)黄瓜(200克)熟花生米(100克)配料郫县豆瓣酱(25克)食用油(25克)鸡精(3克)葱姜末(适量)微辣(口味)炒...
蚝油三丁怎么做 - 蚝油三丁的做法
12-30
食材明细主料胡萝卜(2根)土豆(1个)青椒(2勺)调料蚝油(2勺)生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油三丁的做法步骤1、食材洗净切丁。2、锅中放油炒胡萝卜丁至发软。3、放土豆丁,炒至土豆半透明,然后盛出。4...
酱爆素三丁的做法 美味减脂酱爆素三丁 酱爆素三丁怎么做
12-28
“简单易做的快手家常菜,酱香美味,营养均衡,健康减脂。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(半个)豆角(10根)辅料葱(1段)蒜(2瓣)姜(2片)调料辣味川香汁(2勺)甜面酱(1勺)蚝油(1勺)酱油(1勺)盐(1勺)鸡精(半勺)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱爆素三...
茶香三丁绿豆粉怎么做 - 茶香三丁绿豆粉的做法
01-13
“爱睡懒觉、独自解决午餐、容易饿肚子、可能需要下午茶点心、晚上需要宵夜...等等关键词围绕着我这样一个人,脑海中不备着一些懒人快手餐怎么行呢?再简单的快餐,哪怕一人食,也不能天天蛋炒饭。更不能亏待自己的胃啊,营养...
咖喱皮蛋三丁怎么做 - 咖喱皮蛋三丁的做法
02-24
食材明细主料皮蛋丁(适量)茄丁(适量)红萝卜丁(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)咖喱(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱皮蛋三丁的做法步骤1、备茄丁,皮蛋丁,红萝卜丁,咖喱。2、锅里放油烧热倒进茄丁和红萝卜...
妈妈做的炒三丁怎么做好吃又简单
12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:1小把酸豆角:1小把烟熏腊肉:1块辅料葱:适量五香粉:1/4小勺红尖椒:2个蚝油:少许油:适量青尖椒:2个鸡粉:1/4小勺生抽:少许姜:适量具体步骤1.准备材料。蒜...
酱炒素三丁怎么做 - 酱炒素三丁的做法
12-30
食材明细主料土豆(1个)毛豆米(适量)白干(适量)辅料黄豆瓣酱(适量)调料蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)香油(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)酱炒素三丁的做法步骤1、食材,土豆,白干,毛豆米,蒜。2、土豆去皮切丁,白干也...
芹菜三丁怎么做 - 芹菜三丁的做法
02-05
“芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称”食材明细主料芹菜(250g)胡萝卜(10g)黄椒(10g)红椒(10g)方腿(10g)辅...
芳香四溢的腰肉炒三丁怎么做好吃又简单
06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟腰肉炒三丁中原料腰肉食猪身上最嫩的一个部位,肉质比较嫩口感很好,用腰肉炒嫩藕,味道很好,再加些青椒与胡萝卜,色香味就都有了,非常适合小朋友吃。腰肉中的...
家常菜素炒三丁怎么做好吃又简单
08-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米:1个胡萝卜:1个洋葱:半个辅料生抽:15ml盐:适量油:适量鸡粉:5ml具体步骤1.备好原材料:玉米剥粒洗净沥干水分备用;胡萝卜洗净去皮切丁;洋葱洗净切丁;2.炒...
口感丰富的肉炒三丁怎么做好吃又简单
11-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:150胡萝卜:1根豌豆:100杏鲍菇:150辅料盐:适量姜:适量油:适量大蒜:适量老抽:适量鸡精:适量小葱:适量淀粉:适量具体步骤1.瘦肉洗净,切丁,放盐,老抽和淀粉拌匀...
辣炒三丁怎么做 - 辣炒三丁的做法
02-01
“莲藕,是冬季的养生食材之一;今天,用了各种的素菜,颜色很美,让孩子们很喜欢;大儿子说应该叫幸福三丁,😄😄莲藕:可健脾开胃,止泻固精胡萝卜:性温,味干,性平黄瓜:清热利水,生津止渴”食材明细主料莲藕(1段)黄瓜(0.5个)胡萝卜(1个)香肠(1个)辅...
小炒三丁怎么做 - 小炒三丁的做法
02-24
“这道小炒清爽适口有蔬菜特有的香味加上嫩滑的鸡胸肉荤素搭配营养均衡了哦~”食材明细主料茭瓜(适量)毛豆米(适量)鸡胸肉(150g)辅料榨菜(50g)青辣椒(少许)配料盐(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒三...
三丁肉包怎么做 - 三丁肉包的做法
12-31
食材明细主料面粉(1000克)猪肉(500克)香菇(五个)鲜笋(两支)辅料酵母(10克)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)姜(一小块)老抽(少许)淀粉(少许)白糖(少许)盐(适量)原味(口味)未知(难度)三丁肉包的做法步骤1、面粉加盐两克,白糖三克,加入融化的酵母水。2、...
家常菜彩色三丁怎么做好吃又简单
02-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米:100香肠:80黄瓜:100辅料味精:适量盐:适量具体步骤1.将玉米剥粒,黄瓜和香肠切丁2.锅内放油,倒入三丁炒3.倒入适量的盐,炒均4.倒入一点水煮开5.水煮沸...
酱炒三丁怎么做好吃又简单
01-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料甜面酱:适量盐:少量具体步骤1.起油锅,放入肉丁滑熟。2.放入胡萝卜丁翻炒,然后放入甜面酱同炒。3.放入蒜苔翻炒,蒜苔不要炒得太烂,维生素容易被破坏。4....
宫保三丁的做法 宫保三丁——清爽版 宫保三丁怎么做
02-24
“昨天煲鸡汤的时候剩了一节藕,今天又想吃宫保鸡丁,所以想了想,决定把藕切丁一起炒炒。没想到清爽脆口,非常好吃呢。”食材明细主料藕(250g)鸡腿肉(150g)木耳(120g)辅料青椒(60g)红椒(60g)大蒜(适量)配料生抽(2勺)香醋(2勺)料酒(1勺)白糖(1/2...
素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做
01-11
“每年过年都少不了大鱼大肉,偶尔来个小清新也不错,配上大家都爱吃的蔬菜,”食材明细主料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)菜花(100g)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放...
香鲜至极的拌三丁怎么做好吃又简单
01-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:50杏仁:50黄瓜:50辅料芝麻油:适量盐:适量具体步骤1.杏仁用水浸泡二十分钟2.坐锅烧水,水开后把杏仁下锅煮五分钟捞出3.胡萝卜切丁4.黄瓜切丁5.另...
翡翠三丁的做法 灵动美食/好吃零失败的翡翠三丁 翡翠三丁怎么做
01-28
“不知道吃什么的时候就把冰箱收拾一下,也许你会找到一堆吃剩下的食材,如果正好你不知道该如何是好那么就把它们吵吧吵吧一下,也许就能变成一道你想不到的美味翡翠三丁了呢。”食材明细主料胡萝卜(1根)火腿肠(1根)食用油(适量...
三丁腊肠焖饭怎么做好吃又简单
10-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:一段大米:100腊肠:2根玉米青豆:50辅料料酒:适量油:适量盐:适量具体步骤1.大米淘洗干净后浸泡一会2.山药去皮切丁,腊肠也切成小丁3.把玉米青豆腊肠山...
三丁炒冬笋怎么做好吃又简单
11-12
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料冬笋:适量豌豆:适量胡萝卜:适量里脊肉:适量玉米粒:适量辅料料酒:适量盐:适量淀粉:适量生抽:适量青椒:适量油:适量具体步骤1.准备好各类食材,切块或丁2.肉丁加...
鸡脯肉三丁的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡脯肉三丁 鸡脯肉三丁怎么做
02-28
“这道菜的口感比较爽脆,老少皆宜,营养丰富!【鸡胸肉的营养】鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。【梨】梨具...
美味的凉拌三丁鹰嘴豆怎么做好吃又简单
08-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟凉拌三丁鹰嘴豆是一道很简答的家常菜,而且这个凉拌三丁鹰嘴豆是凉拌出来的,这样的话就省了更多的时间了,鹰嘴豆就是简简单单的一种豆子,只不过长得像鹰嘴...
蛋皮三丁怎么做 - 蛋皮三丁的做法
03-01
食材明细主料萝卜干(适量)胡萝卜(适量)毛豆(适量)土鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋皮三丁的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋加点盐打成鸡蛋液,胡萝卜等切小丁,毛豆剥肉。3、取一汤锅加水烧开,加一点盐,加入毛豆仁跟...
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