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煮红豆快速出沙的方法有哪些 - 哪里的红豆出沙率高

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红豆又名相思子,喜光,产于中国台湾、广东、广西、云南。生长于山地疏林之中,广布于热带地区,由此有“红豆生南国”的流传,那么哪里的红豆出沙率高呢?

哪里的红豆出沙率高?煮红豆快速出沙的方法有哪些?

一、哪里的红豆出沙率高

生长在云南昆明地区的红小豆品质比较好,该种红小豆生长在海拔540-1700米的平原、沟底、山坡混交林内,是当地农民特殊栽培的红小豆,其颗粒饱满,经雨量充足,品质高。在红豆的出沙率方面,各地区相差不多,想要红豆的出沙率高,最主要的是要掌握煮红豆的方法。

二、煮红豆快速出沙的方法

1.提前浸泡法。在煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜。第二天把经过浸泡的红豆冲洗干净,然后放入锅里大火烧开,除去浮沫,接着用小火焖煮,这样锅里的红豆很快就会被煮烂。

2.煮沸法。把没有浸泡的红豆洗净,锅里烧开水后放入红豆,再次烧开后继续煮上3-5分钟,关火浸泡半小时左右。然后再次开火,煮分钟左右,红豆就会被煮烂。此种方法,营养损失少并且省火。也可以选择用高压锅煮,效果更好。

3.反复焖煮法。把红豆洗干净后直接放在锅里烧开,焖凉,接着再烧开,焖凉,反复进行三、四次就可以把红豆煮烂了。这种办法比较费时间,但是省火。

4.干炒焖煮法。把红豆放在不加油的锅子内,用小火干炒至红豆微微发黄,炒出香味,这时再加水煮,很容易将红豆煮烂。

5.冷冻法。把红豆洗净后,加入清水并且没过红豆,浸泡直至红豆把清水全部吸收,然后把红豆分装在保鲜袋内放入冰箱的冷冻室,等到需要煮的时候取出来,稍微煮一煮就烂了。

读完本文,大家对哪里的红豆出沙率高的问题有了了解,但是需要提醒大家的是,无论选择何地的红豆,采用何种方法红豆,都是当年的新红豆容易被煮烂,出沙率高,煮烂陈年的红豆耗时长,出沙率也会大打折扣。

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