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用清水浸泡6小时后冲洗干净即可。这种菜必须用水洗,需要一遍一遍用清水洗,多洗几遍才会清洗干净。可以制作凉拌海草,把海草洗净之后用开水烫一下,变成绿色就可以了。把烫好的海草去除水分,放入准备好的蒜泥,花生碎,芝麻和香油,搅拌均匀即可食用。
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