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糯米饭、菜饭、腊八粥、黄芽菜、羊肉、鸡汤等。糯米饭选择新鲜糯米蒸熟,可以适当加入腊肉,因为糯米含糖量要比大米高,糯米饭寓意着温暖;菜饭制作简便,选用青菜与肉片、香肠、腊肠或是其他食材,加上姜粒与糯米一起煮熟即可食用;羊肉热量高具有很高食用价值,羊肉的购买建议选择山羊肉,可炖可涮。
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