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早餐的知识大全
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七夕浪漫营养早餐怎么做 - 七夕浪漫营养早餐的做法
02-29
“在这个中国的七夕的特别日子里,让我们也吃一个浪漫的营养早餐吧,虽然是一个人吃早餐也做了一个十分浪漫的营养早餐,不但营养够,而且简单的花样早餐也能变得很浪漫,我相信女性朋友会喜欢这样的营养早餐!再这里祝福美食天下...
胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法 带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼 胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做
02-28
“带着阳光的早餐,心情真不错~~~~~早晨早起十分钟,就可以给自己做一道简单美味营养的早餐,幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)玉米面(适量)洋葱(适量)配料五香粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
三文鱼蛋花面的做法 快手营养早餐面——三文鱼蛋花面 三文鱼蛋花面怎么做
02-28
“云南著名小吃过桥米线,相信大家都不陌生。想不到在日本也能遇到过桥米线的亲戚——借热汤烫熟食材和保持温度,不过没有那么多鸡油,相对就更清淡和健康了一些。跟大家分享——三文鱼蛋花面”食材明细主料三文鱼(1块)鸡蛋(1...
黑加仑玛芬的做法 快速早餐蛋糕【黑加仑玛芬】 黑加仑玛芬怎么做
02-29
“玛芬(又译玛芬面包或英式小松糕),主要指两种以面包为原料的食品,一种用酵母发酵而成;另一种更为“快速”的方法是用烘烤粉或者烘烤苏打对面包进行处理而制成。在英国,“玛芬”一词通常含有“英式玛芬”之意。这是两种玛芬...
早餐精典制作的做法 早餐精典制作《芹菜虾皮.蘑菇鸡丁菜炒饭》 早餐精典制作怎么做
03-01
“【美食天下天添美食山珍海味延年益寿早餐主食米面精典】---《虾皮香芹菜炒饭》《蘑菇鸡丁菜炒饭》+《蘑菇粉丝翡翠汤》(12月7日创意命名)烹饪方法简介:1、【山珍海味长寿饭】---《虾皮香芹菜炒饭》烹饪,锅淋油葱姜煸香,...
饭团的做法 简单早餐--饭团 饭团怎么做
02-29
“老公喜欢吃饭团,每次在外面看人家做的饭团,里面加的菜实在不咋的,都是腌菜一类的,还不卫生,为了老公的健康,自己动手,把冰箱里仅有菜都用上了(呵呵,我们家不太开火,没多少储备),嘿不仅好吃,还挺快的,一点也不耽误时间。”食材明细...
苦瓜鸡蛋饼的做法 营养早餐---苦瓜鸡蛋饼 苦瓜鸡蛋饼怎么做
02-29
“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,一下子带给我们身体精力、活力和健康,让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力,最佳的状态和最好的营养水平上开始。苦瓜...
家常肉饼的做法 营养早餐--家常肉饼 家常肉饼怎么做
02-29
“这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。”食材明细主料肉馅(200克)面团(200克)辅料鸡蛋(30克)黄瓜(20克)木耳(20克)胡萝卜(20克)配料香油(5克)盐(2克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
鸡蛋灌饼的做法 夜宵or早餐—新手也能成功的-鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼怎么做
02-28
“上次的方法不是很成功,这次换个方法灌鸡蛋,比较简单,新手可以试试哦~~我也是第一次做,O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料面粉(80g)鸡蛋(1个)辅料洋葱(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋灌饼的做法步骤1、面...
红枣薏米小米粥的做法 健康早餐----红枣薏米小米粥 红枣薏米小米粥怎么做
02-29
食材明细主料小米(50克)薏米(20克)糯米(20克)辅料红小豆(30克)红枣(20克)葡萄干(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。2、将小米清洗干净,放入碗中待...
腐乳蛋炒饭的做法 五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】 腐乳蛋炒饭怎么做
02-29
食材明细主料鸡蛋(适量)剩米饭(适量)腐乳汁(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)孜然粉(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐乳蛋炒饭的做法步骤1、材料:鸡蛋,小葱,剩米饭,腐乳汁。2、鸡蛋和米饭拌匀,葱切成葱花。3、锅里放入油,把油烧热,...
薄皮大馅猪肉馄饨的做法 营养早餐——薄皮大馅猪肉馄饨 薄皮大馅猪肉馄饨怎么做
03-01
食材明细主料面团(200克)肉馅(200克)白菜叶(150克)辅料香油(10毫升)香菜(1棵)鸡蛋(1个)盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薄皮大馅猪肉馄饨的做法步骤1、准备好的肉馅。2、面粉放到盆里。3、慢慢加入凉水和成面团,饧20...
虾仁笋面的做法 冬日早餐:虾仁笋面 虾仁笋面怎么做
03-01
“又上早餐,有虾、有笋,非常鲜甜的面汤。”食材明细主料红甜椒面(100克)萝卜鸡蛋面(100克)虾仁(200克)春笋(200克)骨头上汤(适量)辅料芹菜(适量)胡萝卜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁笋面的做法步骤1、骨头上汤备...
鸡蛋手擀面的做法 营养早餐--鸡蛋手擀面 鸡蛋手擀面怎么做
02-28
“这是为老公和女儿过生日做的手擀面,真巧,今年他俩的生日赶到一天了。一个阴历一个阳历正好是一天,那就一起吃面庆祝生日吧。鸡蛋手擀面再荷包几个鸡蛋加上西红柿鸡蛋打的卤子。看着就很诱人的了,好香的面哦~”食材明细...
早餐鸡蛋卷饼怎么做 - 早餐鸡蛋卷饼的做法
03-01
食材明细主料泡发的蛤肉(适量)鸡蛋(适量)火腿(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)早餐鸡蛋卷饼的做法步骤1、泡发的蛤肉,鸡蛋,火腿。2、面粉。3、加温水,慢加快搅,感觉面糊成一条直线就可以了。4、锅里不放油,面糊倒...
豆浆米粉的做法 【闽菜】兴化早餐:豆浆米粉 豆浆米粉怎么做
02-29
食材明细主料兴化米粉(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)辅料花生碎(适量)原味(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆浆米粉的做法步骤1、黄豆和黑豆洗净用水泡8个小时。2、接着把黄豆和黑豆放入豆浆机里,加入开水。3、按五谷豆浆键煮开。4...
土豆比萨 土豆比萨怎么做 - 土豆比萨的做法 美味营养早餐
02-28
食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(1个)南瓜(100克)大米(1小把)火腿(1根)辅料盐(适量)配料黄油(1块)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆比萨的做法步骤1、南瓜切片跟一小把大米用豆浆机米糊功能打成南瓜糊。2、按下去不用管它,10多分钟可...
紫菜豆芽饼的做法 营养早餐之紫菜豆芽饼 紫菜豆芽饼怎么做
02-29
“早餐,一天的开始,学会对自己好点,营养决不能疏忽哦。简单的早餐,哪怕是减肥早餐,也要注意营养的搭配,力求品种多样······”食材明细主料黄豆芽(50克)糯米粉(30克)紫菜(若干)面粉(50克)辅料鸡蛋(1个)大葱(少许)配料油(2茶匙)盐(少许...
黄金饼的做法 【美好的一天从早餐开始】黄金饼 黄金饼怎么做
02-28
“还在睡懒觉的同学,起来吃早餐喽--------【黄金饼】”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)小葱(适量)辅料胡椒(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄金饼的做法步骤1、准备南瓜一块。2、南瓜洗净去皮,蒸熟。3、小葱切...
微波红糖蛋糕的做法 速食早餐-微波红糖蛋糕 微波红糖蛋糕怎么做
03-01
“这款红糖蛋糕制作简单,原料简单,低糖低脂肪,含有红糖可以益气补血,用时短,简单易学,可以作为早餐甜点搭配,正好一个人量,味道绵软可口,不会很甜很腻,大家不妨试试看啊!”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(1勺)辅料葡萄干(少许)牛奶(3勺)配料...
缤纷炒粉的做法 方便快捷的早餐—缤纷炒粉 缤纷炒粉怎么做
02-29
“每一个人都有自己特有的脾气个性,也有着不同的生活习惯。平时,我如果买土豆、胡萝卜这些按个称重的蔬菜,都尽可能的挑选家人一顿可以吃完的大小,万一买大了,在做菜的时候,我也会把那多余的留下,哪怕只是一点点。我总觉得,与...
早餐 花生酱藕粉配饼干怎么做 - 花生酱藕粉配饼干的做法 花生酱藕粉配饼干
02-29
“不管在怎么减肥的朋友都要吃早餐,每天都很乏味的早餐改变一点点小方法,就可以调节出不同的美味,心情也会随之有变化!~”食材明细主料饼干(2片)辅料藕粉(一袋)冷水(半碗)沸水(半碗)配料花生酱(一勺)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难...
素馅发面馅饼的做法 健康早餐----素馅发面馅饼 素馅发面馅饼怎么做
02-29
食材明细主料面粉(300克)酵母(3克)辅料包包子剩下的馅料(半碗)色拉油(适量)配料白糖(少许)精盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)素馅发面馅饼的做法步骤1、将酵母,白糖,精盐放入面粉中搅拌均。2、用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成...
酱肉大包 酱肉大包怎么做 - 酱肉大包的做法 周末营养早餐之九
02-29
“最近被那毒馒头闹的,超市的馒头都不敢买,家家户户都开始自己在家做馒头包子。坨妈我本来是个最不喜欢发面揉面的主,如今也加入了手工馒头包子的大军,而且好象一发不可收拾,这一个星期,我总共发了四回面,做了六种包子。我妈...
瓤子锅塌饼的做法 【花样饼系列】让早餐更美味---瓤子锅塌饼 瓤子锅塌饼怎么做
02-29
“西葫芦的锅塌饼北方人一般都喜欢吃,后来感觉这个瓤子和西葫芦类似,那次炒菜吃了半个,剩下的不想在炒着吃,后来就做成了锅塌饼,没有香味,味道还挺不错的,很鲜香,和西葫芦锅塌类似,超微有点不同,反正第一次的尝试很成功,这里分享...
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