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孕妇可以吃榴梿吗 - 吃榴梿过敏吗

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炎热的夏季来到了,各种水果纷至沓来,琳琅满目,简直了乱花渐欲迷人眼。可是在众多水果中,榴梿独树一帜,没有美丽甜美的外表,也不没有香气宜人的味道。可是它却让众多女孩子欲罢不能,回味无穷。许多人闻到榴梿的味道就望而却步。所以大家不仅要问孕妇吃榴梿过敏吗?

吃榴梿过敏吗,孕妇可以吃榴梿吗

一、榴梿的功效与作用

1、开胃促消化

榴梿在通常情况下被认为臭臭的,但在另一部分人看来,它有着独特的香味和韵味。正是这种独特的气味让榴梿具备了开胃、促进食欲的功效;同时榴梿中含有比较丰富的食物纤维,具有促进肠胃蠕动的作用;因此,吃榴梿可开胃消食。

2、滋补

榴梿是有名的滋补水果,有水果之王的美誉,含多种维生素及丰富蛋白质,有益元素锌,其香气成分还可与其他营养成分其协同作用,有益身体,滋补营养,常吃榴梿可健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,补益养虚。

3、缓解痛经

榴梿性热,食用后可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,同时榴梿能改善腹部寒凉、促进体温上升,可以极好的调节寒性体质。

4、增强免疫力

榴梿果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,其中,谷氨酸含量特别高,谷氨酸可参与合成代谢,提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。

5、通便治便秘

榴梿中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴梿治便秘可要多喝开水,不然,丰富的纤维没水可吸,会吸肠道里的水分。

吃榴梿过敏吗,孕妇可以吃榴梿吗 第2张

二、禁忌人群

1、榴梿不可与酒一起食用:因为酒与榴梿皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

3、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴梿会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

5、中医认为:榴梿性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

6、榴梿含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

所以榴梿过敏吗?有些人是会过敏的,但是孕妇不过敏。

吃榴梿过敏吗,孕妇可以吃榴梿吗 第3张

榴梿过敏吗?孕妇适合吃榴梿过敏吗?按理说是,怀孕之前吃榴梿不过敏,怀孕之后也不会过敏。甚至孕妇在生育之后可以适当吃一些榴梿,有益于孕妇的身体健康。但是榴梿不适合一次多吃,吃多了容易上火,反而不好。老年人也不好吃太多榴梿,也有害。

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