夏天悄悄的到来了，一想到夏天除了去海边游玩，想到的就只有西瓜了，这两个就好像是夏天的标志一样。从西瓜的名字上，我发现一件有趣的事，西瓜、南瓜、冬瓜，就是没有北瓜，并且西瓜属于水果，冬瓜和南瓜属于蔬菜，那么瓜类都有什么瓜呢?让我们一起来探索一下吧!
瓜类都有什么瓜
首先我们来细数一下瓜类的蔬菜。
1.我们常说的西葫芦其实也是瓜类的一种，西葫芦其实是国外引进来的新鲜品种，它原产于美洲，外表深绿色，长的矮胖挺实。西葫芦用来清炒，或者是做成馅料都非常好吃。
2.味道苦涩的苦瓜，大多产于我国的北方地区，因味道苦涩而得名，虽然苦瓜味道不是很容易被大众接受，但是苦瓜对人们身体健康有益的东西却是非常多，能够祛火，清热解毒，一般都在夏季食用凉拌苦瓜，减肥人士食用效果也是非常明显的。
3.丝瓜也是瓜类蔬菜的一种，全身都是宝的丝瓜，原产于印度，在元朝的时候引进到中国，一般在夏秋季节成熟，清炒丝瓜也是解暑的一道可口佳肴，嫩嫩的丝瓜可以用来炒菜，做凉拌菜，老掉的丝瓜还可以晒干后制成洗碗的工具，清洁效果和百洁布不相上下。
其次我们说下瓜类的水果
4.大大的西瓜，红配绿的大胆配色，在夏天想到西瓜让人一下就感觉凉爽了许多。红红的西瓜瓤，鲜嫩多汁，西瓜不仅只有西瓜瓤可以食用，西瓜皮也可以做成美味的菜肴。
5.有着淡淡清香的香瓜也是瓜类的一种著名水果，香瓜一般都在夏末秋初的时候成熟，小小的香瓜，口感鲜美，香瓜洗干净之后，外面的皮也是可以使用的，小巧的香瓜也是对人们身体健康非常有益的。
6.新疆特产的哈密瓜，咬一口鲜甜可口，风味独特，营养丰富，其中含糖量和水分含量都超级高，对人们的身体健康非常有好处，富含许多人体所需的营养物质。
瓜类的水果和蔬菜，都是对人们身体健康非常有好处的，不仅鲜嫩多汁，香甜可口，还有许多人们身体中所需的营养物质，无论是做成炒菜凉拌菜还是做成水果沙拉，都是非常美味的。瓜类水果和蔬菜的食用方法多种多样，而且它们对人体的好处也是数不胜数，但是所有的蔬菜水果在食用的时候还是有一些注意事项的，一些特殊人士还是需要注意食用。
