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1、取苹果和雪莲果洗净,雪莲果的泥把手指都染了,下次记得带手套来洗。
2、去皮洗净。
3、切丁,洗冬枣。
4、切几块南瓜,所有食材放砂锅里。
5、放纯净水。
6、放冰糖。
7、盖锅盖煮开10分钟。
8、打开盖子再煮15分钟。
9、关火。
10、成品。
冬枣和南瓜是为了颜色好看,换成别的彩色水果都可以。
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