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“润喉又美容”
1、把桃胶提前一天或者半天泡发,然后除杂质。
2、把材料准备好,然后放入锅中,莲子可要可不要,看自己,然后加入适量的水炖30-60分钟就可以了。
3、看加入牛奶或者椰汁看自己喜欢,就可以啦。
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