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自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单

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自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

豆浆是广东人早餐上经常出现的一款健康饮料,因其蛋白质含量非常高,营养也非常丰富,越来越受到人们的喜爱。番薯这种粗粮在现代人的生活中也非常受欢迎,不仅可以减肥,还通肠胃。红枣番薯豆浆,在豆浆中加入红枣和番薯,别有一番风味。

主料

黄豆 :50
红枣 :4个
番薯 :80

辅料

糖 :适量

具体步骤

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第2张

1.番薯削皮洗净切小块

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣洗净,去核切小粒

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第4张

3.黄豆洗净,提前泡发

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第5张

4.把所有食材放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第6张

5.接通电源,选择五谷豆浆键,二十分钟左右,香浓的红枣番薯豆浆就好了

自制红枣番薯豆浆怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量白糖搅拌均匀