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福建荔枝肉怎么做好吃又简单

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福建荔枝肉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

辅料

大葱 :5g
红糟 :适量
白醋 :适量
酱油 :适量
白砂糖 :5g
大蒜(白皮) :适量
淀粉(蚕豆) :适量
味精 :适量
香油适量
花生油 :适量

具体步骤

1. 将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片;

2. 马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3块;

3. 马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀;

4. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;

5. 酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用;

6. 锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油;

7. 锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。

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