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营养鸡肉鲜玉竹汤,这是一道十分美味的汤。鸡肉含有丰富的营养价值,用来煲汤非常的鲜甜美味。玉竹是一种营养价值丰富的食材,用来煲汤能让汤的味道更加鲜,在里面加入补血的红枣味道更佳。而且这个鸡汤很补,看起来让人很有食欲,很健康营养的。
主料
辅料
具体步骤
光鸡洗净,斩件
玉竹洗净:红枣去核,洗净。
将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
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