坚果黑芝麻糊含有丰富的营养物质,属于保健品的一种,而且可以经常进行食用呢,主要用到的食材是坚果还有黑芝麻,黑芝麻具有黑发以及强身健体的作用,还在等什么呢,快来尝尝美味的坚果黑芝麻糊吧,浓郁浓稠的滋味在嘴里蔓延开来,你值得拥有!
主料
熟黑芝麻 :50五谷米 :50
辅料
红枣 :适量榛子仁 :适量
白糖 :适量
清水 :适量
具体步骤
备好所用食材、
除黑芝麻外,其它食材入清水泡洗一下再备用。
将烤过的坚果及黑芝麻入破壁机。
将泡洗好的食材转至在破壁机里,并加入清水。
选择米糊功能键。
煮至坚果黑芝麻糊出味熟透即可。
最后按个人喜好添加冰糖或是白糖。