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韩国鲍鱼粥怎么做 - 韩国鲍鱼粥的做法
03-01
“鲍鱼粥鲍鱼粥是将鲍鱼切成薄片,与浸泡过的粳米一起煮成的风味美食。鲍鱼粥里放的鲍鱼,不但使粥的味道与香气更好,而且使粥的营养更加丰富,从以前开始就因是贵重的材料而多用于宫廷。在盛产鲍鱼的济州岛,也有因在熬煮时放...
蘑菇瘦肉粥怎么做 - 蘑菇瘦肉粥的做法
03-01
“今天的主题依旧是清肠,近来胃不太舒服,于是煮了这道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比较易消化,而且很清淡,也相当适合想减肥的朋友们。但是减肥也要补充蛋白质,所以加了一些瘦肉,以均衡营养。”食材明细主料米(100g)辅料蘑菇(100g)上海...
橘皮粥怎么做 - 橘皮粥的做法
02-29
“不知怎么就感冒了,浑身不舒服。咳嗽更是让人快摊了,整个晚上都睡不好。食物是最好的医药---这句话一直是我非常信任的真理。身边随手可得的食材也许就是一道不错的养生祛病的良方。橘子---现在家中最常见的水果,而橘皮...
骨汤肝泥粥的做法 宝宝辅食——骨汤肝泥粥 骨汤肝泥粥怎么做
02-29
“这是非常简单的一道粥品,妈妈们平时煲了骨汤时可以盛些放入冰箱冰起来,待需要时可以马上解冻即用。因为清洗猪肝是件麻烦耗时的事情,所以猪肝也可以稍微多准备一点点,一次清洗干净煮熟后放入冰箱中冷冻起来,待需要时拿出...
瑶柱皮蛋肉丝粥怎么做 - 瑶柱皮蛋肉丝粥的做法
03-02
“香鲜绵软的瑶柱皮蛋肉丝粥(改良版)”食材明细主料大米(2杯半)皮蛋(2个)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鱼露(适量)姜丝(适量)糊椒粉(适量)葱花(适量)瑶柱(几粒)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)瑶柱皮蛋肉丝粥的做法步骤1、大米洗好加小勺盐、...
莲藕花生墨鱼干粥怎么做 - 莲藕花生墨鱼干粥的做法
03-01
食材明细主料米(适量)莲藕(适量)花生(适量)墨鱼干(适量)辅料姜(适量)陈皮(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)莲藕花生墨鱼干粥的做法步骤1、大米洗干净之后用盐、油腌半小时以上。2、花生、墨鱼、陈皮干浸泡。3、莲藕去皮切...
肉丸蟹粥怎么做 - 肉丸蟹粥的做法
02-29
“我家小姑从斐济带回几只蟹,好大一只,用草绳邦着,都有七、八寸宽,如果把腿伸展开,一定有一尺宽。在婆婆家,小姑用一只蟹做了姜葱炒蟹,女儿什么都不顾了,低头猛吃,一顿饭下来,其它菜都没吃,就吃蟹了。当然,回家时,婆婆也让我们带了...
话梅花生粥怎么做 - 话梅花生粥的做法
02-29
食材明细主料花生(250克)大米(150克)辅料话梅(15颗)冰糖(300克)酸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)话梅花生粥的做法步骤1、花生泡好清洗干净。2、大米150克备用。3、准备话梅和冰糖。4、准备半锅清水。5、花生要凉水下锅,然后...
黄花菜咸肉粥怎么做 - 黄花菜咸肉粥的做法
02-29
“喜欢吃黄花菜,源于受了父母的影响。爸爸非常喜欢吃黄花菜,家里如果炖鸡,爸爸要放黄花菜,家里煮肉,爸爸也要放黄花菜,平日里改善个生活,爸爸都喜欢买回黄花菜。以至于我都怀疑爸爸是不是从草原来的?记得小时候,每逢吃黄花菜,爸...
花生绿豆小米粥怎么做 - 花生绿豆小米粥的做法
03-01
食材明细主料花生米(40克)绿豆(40克)小米(50克)辅料糯米(40克)水(800毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生绿豆小米粥的做法步骤1、绿豆、小米、糯米。2、花生米提前8小时泡发。3、绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4、泡发...
菊花枸杞糯米粥怎么做 - 菊花枸杞糯米粥的做法
02-29
“早就喜欢用菊花泡茶喝,知道可以明目,可以清热。后来到那里去旅游,出门都得带上自己的水瓶,准备好菊花与枸杞,每天泡上一大瓶,一路走一路喝,既是清火,又是滋补。菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头...
菜丝三文鱼粥的做法 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 菜丝三文鱼粥怎么做
02-29
“三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴。中医理论认为,其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼(50G)白菜叶(1小片)大米(20G)辅料清水(适...
芋头八宝粥怎么做 - 芋头八宝粥的做法
03-01
食材明细主料芋头(2个)糯米(50克)薏米(30克)黑米(20克)小米(20克)辅料花生(15克)小米(20克)红小豆(20克)绿豆(20克)红枣(9个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芋头八宝粥的做法步骤1、把花生、红小豆、薏米、黑米淘洗干净。2、红枣提前10...
自制倭瓜玉米粥 - 窝瓜玉米粥
02-29
食材明细主料大米(适量)辅料倭瓜(适量)玉米(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制窝瓜玉米粥的做法步骤1、先将买的玉米煮熟。2、超市买的倭瓜。3、将倭瓜切成两部分开始蒸。4、整熟后就软成这样了。5、将蒸熟的倭瓜...
豆沙牛奶粥的做法 剩米饭的春天--豆沙牛奶粥 豆沙牛奶粥怎么做
02-29
“今天早上起来晚啦,呵呵。就把昨天剩的米饭,加工加工。配上豆沙,奶粉煮了这碗粥。和馒头小咸菜一起很不错呐,呵呵。我的早餐,吼吼。”食材明细主料米饭(150克)奶粉(30克)豆沙(50克)辅料玉米粒(20克)桂圆(20克)配料糖(5克)甜味(口味)煮(工...
红豆绿豆海带粥怎么做 - 红豆绿豆海带粥的做法
02-29
“天气很热,来一碗粥真是清热又好喝。”食材明细主料红豆(50克)绿豆(120克)冰糖(适量)辅料海带(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆绿豆海带粥的做法步骤1、红豆绿豆一起浸泡二个小时。2、海带也用水泡发,用剪刀...
营养米糊的做法 滋补养胃----营养米糊 营养米糊怎么做
02-29
“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片(30克)燕麦片(30克...
生滚海鲜粥的做法 【粤菜】生滚海鲜粥 生滚海鲜粥怎么做
02-29
“这是除了皮蛋瘦肉粥外我最喜欢的粥品,大家也一起尝尝吧。”食材明细主料白米(50g)鲜虾(5只)香菇(4朵)鱼片(20g)芦笋梗(适量)辅料生姜(2片)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)生滚海鲜粥的做法步骤1、准备食材。大米洗净,泡水放入冰...
鱼腥草芙蓉花粥的做法 鱼腥草木芙蓉花粥 鱼腥草芙蓉花粥怎么做
02-29
“现在超市常常看到有鱼腥草卖的,也不贵。鱼腥草可炒,可煮,可拌,夏天时不时的吃上那么一次,可以清热解毒。而木芙蓉花同样具有清热,凉血,消肿,解毒功效.鱼腥草--辛,微寒,入肺、肾、膀胱经。有宣肺散结,清热解毒、消肿排脓作用。...
长寿地瓜粥怎么做 - 长寿地瓜粥的做法
03-01
“红薯,又称白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等。红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可做粮充饥,也可酿酒,还可以切片蒸晒、磨粉,又能从中提取淀粉制作粉条、粉丝等,久藏不坏。红薯可生食可熟食,可供给大量热能,所以有的地区把它作...
蔬菜肉丸粥的做法 宝宝快乐成长餐--蔬菜肉丸粥 蔬菜肉丸粥怎么做
02-29
“送给妈妈们!这款粥很香且营养丰富,适合1岁以上宝宝食用.”食材明细主料大米(200克)猪肉末(80克)胡萝卜(30克)小白菜末(30克)辅料鸡蛋(1个)配料葱姜(适量)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜肉丸粥的做法步骤1...
白术砂仁粥的做法 宝宝辅食——白术砂仁粥 白术砂仁粥怎么做
02-29
“白术具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。《医学启源》记载:“除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,止渴,安胎。”阳春砂简称春砂,广东省阳春市特产。以...
豆浆枸杞燕麦粥怎么做 - 豆浆枸杞燕麦粥的做法
02-29
“豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。...
白醋点豆腐怎么做 - 白醋点豆腐的做法
02-29
食材明细主料黄豆(1斤)辅料水(6斤)米醋(一大勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白醋点豆腐的做法步骤1、做法;黄豆用水泡一晚,用豆浆机打成豆浆。2、把豆渣过滤掉,再把豆浆倒入锅中。3、大火煮开。4、关小火在煮10分钟,用勺...
湿淋淋饭粥的做法 是饭还是粥@@湿淋淋饭粥 湿淋淋饭粥怎么做
02-29
“老公加班不回家吃!家里有吃剩余的饭菜。不想做炒饭也不想吃粥。就想到来个不另不类的饭粥。我也不知道因该叫什么,就成为湿淋淋饭粥吧!加入了包菜有包菜的鲜甜和烧肉的味道很不错的吃。这就是我和宝贝儿的晚餐!够简单的...
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