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“南瓜浑身都是宝,对身体很好,能排毒养颜,帮助肠胃道消化。”
1、新摘的嫩南瓜,自家种的。
2、南瓜切块。
3、蒜切碎。
4、锅烧热放油,倒入蒜爆香,再倒入南瓜加盐和老抽翻炒几下,点水继续翻炒至水收净,即可。
5、出锅装盘。
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