在没好的早晨给自己打一杯浓浓的豆浆是非常不错的事情;豆浆是由豆类制作而成,因为豆类中含有大量的植物蛋白,所以豆浆喝了对人的身体非常有好处哦!如果觉得只是豆浆有点单调,可以换一个做法,比如打一个特浓花生豆浆,花生中的营养物质也很丰富,而且味道很好。
主料
黄豆 :一杯辅料
花生 :适量水 :适量
白糖 :适量
1.准备材料。一量杯的黄豆。
2.准备材料。花生。适量放。十粒左右就可以。
3.花生和黄豆洗干净后泡水。一晚
4.泡好的花生和黄豆。吸足了水分
5.放入豆浆机中。加入适量清水。
6.摁豆浆机湿豆豆浆按钮。即可
7.打磨好的豆浆。加入适量白糖调味。
8.浓浓的豆浆就做好了。
1、花生和黄豆要浸泡一晚。