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蒜蓉炒红豆角是一道由红豆角和蒜蓉共同烹饪而成的。红豆角有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。大蒜具有的抗衰老还有防癌杀菌的功效。蒜蓉入锅有着浓浓浓浓的蒜香味,再倒入红豆角炒熟,营养健康又美味,享受美食的同时也给自己的一个健康的身体
主料
辅料
具体步骤
食材准备,摘好洗净,蒜蓉备用
锅烧热,放入油,倒入蒜蓉炒香
然后倒入豆角炒至变色
然后加入盐和水,还有酱油,大火煮五分钟即可
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