主料
百合 ：3辅料
荸荠 ：10个梨 ：1个
1. 百合取3g泡30分钟
2. 荸荠去皮
3. 梨去皮 切块
4. 百合泡好洗净，与梨、荸荠一起放入养生壶内烧开即可
喜甜的朋友可加适量冰糖
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养生之三白汤怎么做好吃又简单
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