“黑小麥麵粉中含有大片面麩,蛋白質等物質,是均衡日常膳食的理想原料。蒸出來的花捲面香濃郁,味道清香。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑全麥面花捲的做法步驟
1、取一小盆,將麵粉放進去裡面加少許白糖,酵母粉用筷子攪拌均勻,用溫水拌成絮狀揉成光滑麵糰醒發。
2、發好的面滿滿的蜂窩狀。
3、將發好的麵糰放在案板上揉搓排氣,團成圓壓扁。
4、用擀麵杖擀成薄片。
5、將油淋在上面,用刷子刷均勻。
6、撒上少許鹽和花椒粉。
7、從下向上捲起來。
8、用刀切成小段。
9、切好的段反過來用筷子從中間壓一下。
10、篦子上刷油,做好的花捲生胚放在篦子二次醒發至兩倍大。
11、醒發好的花捲生胚胖乎乎的,冷水上鍋蒸20分鐘。
12、燜5分鐘起鍋。
13、趁熱吃太香了。
小竅門
上面可以撒上蔥花,愛吃辣的也可以撒上辣椒麵。