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“茶樹菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。”
1、茶樹菇去根部,洗淨剪小段備用。
2、生薑切絲,蒜頭切碎,小米椒切圈,香蔥切段。
3、鍋中加入適量食用油,大火燒熱,放入薑絲和蒜蓉煸出香味。
4、下入茶樹菇翻炒。
5、炒至茶樹菇微微變軟,調入鹽和雞精。
6、翻炒均勻,出鍋前下入蔥段和小米椒即可。
7、裝盤上桌。
8、蓋嫩柄脆,味純清香,好吃極了。
9、成品圖。
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