四季豆炒肉一道非常美味的家常小菜,簡單易學。它的主要原料是四季豆和豬肉。做這道菜之前一定要先在熱水裡煮一下四季豆,這樣既方便炒熟,又能保證炒出來的四季豆綠油油的。特別注意:四季豆一定要炒熟食用,不然會中毒。
主料
四季豆 :250g肉 :3g
輔料
蒜 :1g具體步驟
首先洗好切好的食材。
用熱水煮4分鐘四季豆,方便後面炒,不然半天炒不熟。
放油炒肉和幹辣椒和蒜大概兩分鐘。
接下來放入四季豆大概4分鐘
在放入鹽和味精。
最後是生抽,或者自己喜歡也可以放醬油,或者豆油也可以,我放的生抽。然後出鍋。
四季豆在炒之前先用熱水煮一遍