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“茭白含有丰富的纤维素,现在被列为我们家非常有地位的食材。我最爱吃茭白,只要买菜看到有卖这个的,必买。。。”
1、食材:茭白(已剥壳清洗)、海带(已泡发清洗)
2、将已泡发清洗好的海带和已剥壳清洗好的茭白分别切开。
3、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和海带翻炒翻炒。
4、接着,加适量的清水。
5、加适量的生抽。
6、加适量的白糖。
7、加适量的盐。
8、调味煮开。
9、然后,煮上3分钟,即可。
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