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mix夏日果汁怎么做好吃又简单 - 家庭版自创lady

醉香屋 人气:2.31W
家庭版自创lady mix夏日果汁怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

苹果 :半个
香蕉 :1个
胡萝卜 :半个
生菜 :若干片
苦瓜三分之一个
黄瓜 :三分之一个
枸杞 :10颗
亚麻籽 :15
麦麸 :15
米粉15
芒果 :1个
苦菊 :30

辅料

水 :200ml

具体步骤

1. 准备材料

2. 进料理机

3. 酌情加水.刚打好应该是绿色.这个已经放了一会了变色了~

4. 看起来一般.可味道和营养没说的啦~~~

5. 可自己变换花样.这是第二天的.芒果略多些