小滿季節吃什麼

苦菜、麥糕餅、枸杞苗、蒲公英、馬齒莧、冬瓜等。苦菜屬於野菜的一種，被譽為紅軍菜、長征菜，也叫做苦苦菜、苦麻菜等，顏色翠綠，口感苦中帶甜，烹飪方式多樣，可以入餡、炒制、涼拌、煮湯等。蒲公英又名婆婆丁、黃花地丁等，吃法以及烹飪方式多樣，可以直接吃，也可以用於炒雞蛋等。