過敏是時常會發生在我們生活中的，很多過敏引起的因素都是不一樣的，有的是因為飲食引起的，有的是皮膚接觸導致的，總之很多也非常的複雜。在過敏期間的寶寶們在飲食上是需要非常的小心的哦。像一些不能吃的食物都要注意哦。接下來小編就來講講過敏可以吃茼蒿嗎？
一、過敏能吃茼蒿嗎
患者還是可以適當的食用一些茼蒿。我們一般人食用茼蒿對身體的保養也是非常有好處的，所以把茼蒿作為日常食療的主材料是一種明確的選擇。希望以上對茼蒿的介紹對您的健康有所幫助。
1.消食開胃，通便利肺
茼蒿中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加食慾，並且其所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通腑利腸的目的。
2.清血養心，潤肺化痰
茼蒿內含豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，性味甘平，可以養心安神，潤肺補肝，穩定情緒，防止記憶力減退;此外，茼蒿氣味芬芳，可以消痰開鬱，避穢化濁。
3.利小便，降血壓
茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫;茼蒿含有一種揮發性的精油，以及膽鹼等物質，具有降血壓、補腦的作用。
三、茼蒿的功效與作用及治病選方
1.茼蒿蜂蜜液
茼蒿菜120g，切碎，加水煎湯取汁，加入蜂蜜30g，溶化後，分2~3次服。
本方有潤肺化痰、止咳作用。用於痰熱咳嗽或肺燥咳嗽、痰濃稠等。
2.鮮茼蒿汁
茼蒿菜250g，切碎絞汁，每次2匙，每日2次，温開水沖服。亦可加白糖少許調味。
本方取茼蒿菜清利頭目。用於肝熱頭昏目眩，心煩不安。
3.涼拌茼蒿菜
茼蒿菜250g，放沸水中焯過，切細，加芝麻油、食鹽、醬油、醋適量拌食。
三、營養價值
1.安神健腦
檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。
2.消腫利尿
檾蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物質，能調節體內水液代謝，可消除水腫、通利水便。
3.清肺化痰
檾蒿富含維生素A，經常食用有助於抵抗呼吸系統的感染，潤肺消痰。茼蒿特殊的芳香氣味有助於平喘化濁。
4.預防便祕
檾蒿中豐富的膳食纖維有助於促進腸道蠕動，幫助人體及時排除有害毒素，達到通腑利腸、預防便祕的目的。
5.促進食慾
檾蒿中含有多種揮發性物質，它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌，能夠促進食慾，消食開胃。
四、清炒茼蒿菜
1.材料
茼蒿、植物油、鹽、白砂糖、味精、香油
2.做法
茼蒿洗淨，控幹水分，放入熱油鍋中大火煸炒，顏色變成深綠色之後，加入白糖、味精，炒勻後淋上香油就可以出鍋了。
茼蒿是一種營養價值很高的蔬菜，長得也是非常的好看。但是一些過敏的寶寶們對於一些飲食還是非常擔心的，看了小編的介紹，有沒有放心一點呢？其實小編想説的是，過敏的寶寶們還是建議去醫院諮詢相關的醫生哦。他們會對於過敏能吃茼蒿嗎這個問題給出專業的回答的哦。
