“酷暑天的天氣已經開始快一個月了,這時候來一杯涼涼的飲料最適合不過了。
”
食材明細
- 原味 (口味)
- 未知 (難度)
酸梅湯的做法步驟
1、準備好所有食材。
2、把除幹桂花,苦芥茶之外所有的材料放入鍋內,倒入3000ml的水。
3、開小火煮30分鐘後關火把盛有酸梅湯材料的料包撕開,料包裏的材料倒入酸梅湯內。
4、繼續小火在煮20分鐘後取少量的苦芥茶粒放入酸梅湯裏煮3分鐘後關火蓋上鍋蓋燜5分鐘。
5、燜好的苦芥茶打開鍋蓋,放涼後用過濾器把酸梅湯材料過濾掉,撒上適量幹桂花即可。
小竅門
1:做酸梅湯必須得材料是:烏梅,陳皮,洛神花和山楂幹,其他的可以根據自己口味隨意添加。
2:苦芥茶有預防三高的功效。
3:酸梅湯只能煮一次就不能在用了,所以根據自己的情況可以適當的多添加點水。
4:冰糖根據自己口味添加。
5:放涼的酸梅湯冰鎮後再喝口感更佳。
6:酸梅湯的材料各大超市都有賣,是在不行可以去藥店或者網上買,不過我覺得還是自己稱的散裝的材料好點。