歡迎來到醉香屋!
>
“千張是大豆做成的,含有大量的優質蛋白,是補充蛋白質的一種好食物,它質樸的顏色相當誘人,千張口感彈韌,不僅營養豐富,而且簡單實惠,做法也相當簡單。。。”
1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、千張
2、將千張放在案板上切開,待用。
3、先將泡發清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開。
4、接着。合入切好的千張焯開,撈出。
5、用涼開水過涼。
6、然後,將過涼好的黑木耳千張瀝乾水分,加適量的鹽。
7、加適量的醬油。
8、加適量的芝麻油。
9、調味拌勻即成。
圖文推薦
相關文章