主料
雪梨 :1個輔料
川貝 :10冰糖 :20
清水 :適量
具體步驟
準備食材。雪梨,貝母,冰糖。
雪梨洗淨削皮,切去蒂部,切開一個小蓋子,去核掏空,形成一個梨盅。
梨盅裏放入幾粒川貝。
再放入幾粒冰糖。
再放入幾粒川貝。
再放入幾粒冰糖。這樣比較入味。
蓋上梨蓋,也可以用牙籤固定,防止蓋子在燉的時候跑掉。
燉盅里加半盅的清水。
將雪梨放入燉盅裏,隔水蒸。
差不多蒸60分鐘即可。具體時間根據實際情況而定。燉到用筷子可以輕鬆扎透雪梨即可。
燉好的梨子變的有些黃,帶有淡淡的甜香
揭開梨子的蓋子,貝母變的白白胖胖。
稍稍晾涼,即可食用。
1、不同品種的貝母燉的時間不同,如果怕燉的不夠爛或者更加入味,可以將貝母拍碎或磨成粉再燉。2、貝母本身帶有一點苦味,不喜歡貝母的苦味,可以將貝母去除,直接雪梨燉冰糖,效果也很好。3、每個鍋燉的時間不同,基本上燉到用筷子可以輕鬆扎透雪梨即可。4、梨子的皮本身就帶有止咳的功效,也可以連着梨子的皮一起燉,但是一定要將梨子的皮清洗乾淨,可以用食鹽搓洗,去除果皮上的殘留。5、川貝燉雪梨冰鎮後食用口感更好,特別適合炎熱的夏季食用。6、川貝燉雪梨只適用於肺熱咳嗽、風熱感冒,所以風寒感冒不可使用,食之反而會生痰,導致咳嗽加重。7、大家在家裏做怎麼方便怎麼做,沒有燉盅的就用一個碗,上面蓋上保鮮膜鍋蓋子就行。當然也可以將梨子切成片或塊,效果是一樣的。