素拌什錦裏面的食材可以用當季的時令蔬菜,根據自己的喜好來搭配素拌都可以。素拌什錦紅綠相間,色彩豐富,看起來很是秀色可餐,清爽的小菜拌在一起,清爽的口感讓人不禁一口接着一口吃下肚去,大量的維生素和膳食纖維,各種營養也一起讓腸胃得到洗滌。
主料
魔芋 :適量黃豆芽 :適量
芹菜 :適量
竹筍 :適量
木耳 :適量
胡蘿蔔 :適量
金針菇 :適量
幹辣椒 :適量
輔料
香油 :適量辣椒油 :適量
香醋 :適量
精鹽 :適量
白糖 :適量
具體步驟
1.將魔芋去皮洗淨後切絲;黃豆芽洗淨,瀝乾水;芹菜洗淨切段;竹筍、木耳、胡蘿蔔分別洗淨切絲;金針菇洗淨,切去尾端並撕開;幹辣椒洗淨;
2.將處理好的材料放沸水中燙熟,一起放入盤中,再加入所有的調味料拌勻即可。