油麥菜牛肉湯,這種非常鮮美的一種湯之類的食品,而且它的湯汁營養非常的豐富,有助於促進人體胃腸道對於營養物質的吸收與社區的功效,牛肉可以有效地促進人體增強體質。
主料
油麥菜 :2顆牛肉 :150g
輔料
鹽 :1.5g姜 :2片
油 :20g
醬油 :5g
生粉 :3g
具體步驟
1.油麥菜洗乾淨
2.牛肉放薑片,生粉,油,醬油醃一下
3.鍋中放入適量水,放入油,燒開
4.燒開後倒入油麥菜
5.用鏟子翻勻一下,讓每一片菜都沾上油,這樣能保持菜綠。翻勻後大火燒開
6.油麥菜燒開後,倒入牛肉,重新燒開
7.燒開兩分鐘,牛肉熟透,加入鹽調味即可
8.無比快手湯
9.開動吧~
無