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營養豐富的什錦菜怎麼做好吃又簡單

醉香屋 人氣:1.21W
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

主料

菠菜 :300
薺菜 :300
蓮藕 :200
千張 :2張
胡蘿蔔 :1根

輔料

油 :適量
醃白菜 :1棵
鹽 :適量
味精 :少許
豆腐果 :100
黑木耳 :適量
雪裏蕻 :1棵
黃豆芽 :200
芹菜 :200

具體步驟

營養豐富的什錦菜怎麼做好吃又簡單

1.準備了11種種蔬菜,分別摘好、洗淨、瀝乾、切好備用。

2.開大火,鍋燒熱,倒入適量色拉油,炒乾絲,加適量鹽,炒熟盛起,裝入大盆中。

3.用同樣的方法,分別煸香、炒熟黃豆芽、醃白菜和薺菜後盛起,裝入大盆中。

4.再倒油、炒芹菜。

5.炒好的蔬菜,按顏色不同,分開堆好。

6.一層一層地疊加在上面。

7.最後還剩一道菠菜了。

8.將所有炒好的蔬菜,再全部倒入炒鍋中,撒點味精,用鍋鏟,反覆拌勻;色澤豔麗、清爽鮮美、工程浩大的“什錦菜”總算搞定了。

烹飪技巧

1、每一樣蔬菜都要單獨,加鹽炒熟2、油要略多些,好吃3、最後拌時放點味精即可4、還可以添加其它蔬菜。

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