主料
牛奶 ：250ml燕麥 ：適量
白糖 ：適量
輔料
花生 ：20粒左右葡萄乾 ：一小把
香蕉 ：半根
具體步驟
1. 一盒純牛奶，燕麥是沖泡即食的那種，我用的是西麥，超市有賣。花生米去皮切碎，葡萄乾洗淨備用。
2. 將牛奶倒入器皿中加熱，根據個人口味加入白糖（如果加蜂蜜就在燒開放温的時候）燒開關火。將燕麥倒入牛奶中攪拌，知道粘稠為止。可以嘗味道，我又加了一點點蘋果醋，也可以不放。
3. 將切碎的花生米和葡萄乾（想吃泡發的葡萄乾可以在熱牛奶的時候先放）放進攪拌好的牛奶燕麥中，一邊放涼一邊將香蕉切小塊，放進去攪拌均勻。
4. 接下來就是等牛奶燕麥放涼，倒入冰糕模具中。放入冷凍室冷凍，大概四個小時左右。
5. 凍好之將模具拿出來，放置一會兒待冰棍稍微融化一點就很容易取出。自制冰棒，營養又美味，吃起來軟軟的也很香。花生被我咬掉了~
如果想讓冰棒香甜，可以多加花生碎。
