再健康的人都有可能脾胃虛弱，胃痛或者脈細弱無力等症狀。在這裏要介紹一樣好吃的美食叫做茯苓奶茶，奶茶很多人都不贊同喝，很多都會覺得很沒有營養又不衞生，這樣我們就可以自己在家裏做着喝，加入茯苓粉可謂是又營養，吃着又安心，又衞生。
主料
茯苓粉 ：10牛奶 ：200ml
輔料
涼開水 ：少許具體步驟
將涼開水倒入茯苓粉中，調成均勻糊狀，備用。
牛奶倒入鍋中，中小火煮至沸騰。
衝入茯苓粉中，攪拌均勻，即成。
1、茯苓粉用涼開水調成濃稠糊狀即可，用水不宜太多而成稀糊。茯苓有獨特味道，不習慣者可酌情加糖調味。
