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1、人蔘可以切成薄片狀,在口中含服,含服的人蔘會發揮很大的作用;
2、如果接受不了含服的人,可以選擇用人蔘泡水,或者用人蔘來做成食物,比如人蔘搭配枸杞紅棗來燉雞,人蔘雞湯也是很好的;
3、人蔘也可以用來泡酒,把人蔘泡在白酒中做成人蔘酒。
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