學生喝牛奶是比較常見的事情,那麼,大家知道初中學生喝什麼牛奶比較好嗎,因為牛奶的品種比較多,口感也不同,營養價值也是有區別的,我們看看這篇文章的介紹,就會知道怎樣為學生選擇合適的牛奶來喝了,不錯的一篇文章喲。
初中學生喝什麼牛奶
一、初中學生喝什麼牛奶
純牛奶。因為純牛奶比較天然一點,身體對於天然的東西吸收能力都是比較強的。
二、牛奶的其他食用方法
香香的牛奶凍
材料:牛奶,1包棉花糖, 水果
做法:
1、將牛奶倒入鍋內加熱。
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化。
3、待棉花糖完全融化後,關火倒入容器中備用。
4、將水果切成丁狀後,適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中。
5、再放入冰箱內冷凍3個小時(最好放在冷藏室內冷凍而不要放在冷凍室內冷凍)
6、3個小時後,從冰箱取出後冰淇淋奶酪就做好啦!
脆炸牛奶
材料:牛奶500克,玉米澱粉100克,小麥麪粉500克,味精5克,鹽10克,白砂糖50克,發酵粉20克,植物油200克
做法:
1.牛奶糕的製備:把牛奶、白糖、澱粉混合攪拌均勻,然後倒入鍋內;
2.煮沸後轉為文火,慢慢翻動,使其凝固;
3.呈糊狀時剷起放在盤內攤平;
4.冷卻後置於冰箱內,使其冷卻變硬;
5.需要時取出切塊或排骨狀;
6.脆漿的製備:將麪粉、植物油150克、水350克、精鹽、發酵粉、味精放在盆內拌勻,調成糊狀備用;
7.把植物油倒入鍋中,燒熱至六成熱;
8.將排骨狀的奶糕沾上脆漿,逐漸放入油鍋,炸至金黃色撈起上碟。
牛奶燉蛋
材料:雞蛋2個、純牛奶1盒250ml、幼沙糖2勺
做法:
1、雞蛋倒入碗中,加2勺糖。
2、打成蛋液,讓糖溶解。
3、蛋液倒入篩網過濾掉蛋中的雜質。
4、將牛奶倒入蛋液中拌勻。
5、然後再倒入篩網中過濾1-2次,表面的氣泡用小勺挑出。
6、蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱。
7、當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鐘。
紫薯牛奶糕
材料:紫薯150g,鮮奶360g,砂糖50g,魚膠粉12g
做法:
1、魚膠粉先用一點水浸泡變軟。
2、紫薯去皮切塊蒸熟後,放入攪拌機攪拌,再加入200g的鮮奶加以攪拌(攪拌到變成紫薯泥漿)
3、鍋裏倒入剩下的160g的鮮奶,加入砂糖,魚膠粉攪拌至融化。
4、加入紫薯泥漿煮滾,再以小火繼續攪拌五分鐘。過程要不斷攪拌避免粘鍋燒焦。
5、倒入容器裏讓它冷卻,放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
這篇文章教會了我們初中學生喝什麼牛奶比較好,喜歡喝牛奶的可以看看這篇文章,以後再也不用為選擇牛奶而感到煩惱了,因為知道怎樣挑選合適的牛奶,如果家裏有上初中的孩子的話,可以好好看看這篇文章,為自己的寶貝選擇合適的牛奶吃吧。