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汁多鮮香 食慾大開! - 用這種方法燒紅燒大蝦 色澤紅潤

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紅燒大蝦是一道非常著名的山東膠東風味的菜。這道菜的所需的材料有大對蝦和雞湯,口味鮮香、色澤紅裏發亮,深受人們喜歡。這道菜若是做的好,便鮮紅髮亮;若是沒有掌握烹飪要領,便會做出一道黑黢黢的紅燒大蝦,讓人毫無食慾。那麼,紅燒大蝦怎麼做好吃呢?

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一、紅燒大蝦的做法

1.首先準備好對蝦、雞湯、糖、鹽、味精、紹酒、姜、葱等。

2.去除蝦線、蝦頭,然後將對蝦放入清水中漂洗乾淨。

3.姜葱切末,炒鍋入油,武火加熱至8成熱,倒入蝦炸制半生不熟撈出。

4.炒鍋中留40g油,放入姜葱末炒出蒜香,倒進蝦、雞湯、紹酒、味精、鹽、糖等,文火煮至6分鐘,撈出蝦放入盤中,然後將湯汁淋在蝦上面就好了。

烹飪小貼士

1.烹飪紅燒大蝦,不可以加入醬油,不然色澤就不好看了。

2.要挑選色澤青白、眼睛向外凸出、蝦鬚堅硬、肉質緊實、腥味濃的對蝦,不可選購缺頭少尾、色澤發紅、味道異常的蝦,不然影響烹飪菜品的口味。

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二、紅燒大蝦的功效

1.增強免疫力

紅燒大蝦的營養頗豐,富含大量蛋白質,其蛋白質比魚、奶多幾十倍,所以非常適合正在長身體的孩子吃,可提高免疫力。

2.預防心血管病

紅燒大蝦裏面富含大量的鉀、鎂等微量元素,還富含氨茶鹼,這些物質對心血管有很強的保護效用,還能預防心血管病,尤其適合血管功能退化的老年人吃。

3.通乳

紅燒大蝦裏面富含一種具有通乳效用的物質,非常適合乳汁不足的產婦吃。

4.緩解疲勞

日本科學專家發現,大蝦裏面含有一種叫做蝦青素的物質,這種物質可以消除人體的疲累感,尤其是對消除時差疲勞最為有效。

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通過以上了解,紅燒大蝦的做法大家都會了嗎?相信大多數朋友都已經掌握了紅燒大蝦的烹飪訣竅了吧!其實這道菜是鮮香、清淡口味的,所以為了能夠充分體味到菜品的原汁原味,所以在烹飪的時候不用放太多調味料,尤其是不能放醬油哦!

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