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“這時候的黃魚身體肥美,鱗色金黃,發黃達到頂點,營養價值最高。”
1、準備好材料;
2、黃魚擇洗乾淨,瀝乾備用。紅辣椒、葱洗淨切段,大蒜去皮,洗淨切塊;
3、熱油鍋,將黃魚煎至兩面金黃,盛出瀝乾;
4、鍋中留底油,爆香葱薑蒜和紅辣椒,再放入已煎好的黃魚,倒入生抽、料酒和老抽翻炒;
5、注入少許清水,大火燒開後,放入白糖,轉小火燜至黃魚入味、湯汁收濃,裝盤即可。
這時候的黃魚身體肥美,鱗色金黃,發黃達到頂點,營養價值最高。現在不吃,更待何時?
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