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營養排骨海帶豆腐湯怎麼做好吃又簡單

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營養排骨海帶豆腐湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 幹海帶用涼水泡一上午,洗淨切片;豆腐切小塊,支一鍋水開後加少許鹽將海帶和豆腐焯半分鐘出鍋備用;

2. 排骨洗淨焯一遍,用水沖洗乾淨;

3. 沙鍋內做水,下排骨放幾片姜,滴幾滴醋,開後改小火煨四十分鐘;

4. 加入海帶和豆腐一起燉十分鐘,加入鹽,雞精,胡椒粉拌勻即可。