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營養酸梅雞翅怎麼做好吃又簡單

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營養酸梅雞翅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

炎炎夏日總是感覺胃口不佳,細嫩可口營養價值高的雞翅烹飪方式更是多種多樣。利用酸甜的酸梅搭配着雞翅烹飪,口感軟糯香甜帶着酸梅的清香,着實令人心動不已。而且酸梅雞翅的製作工藝也是非常簡單不復雜的,趕快行動起來自己試試吧。

主料

酸梅 :150
雞翅 :300

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量

具體步驟

話梅先用一碗水泡着,雞翅洗乾淨後,每隻雞翅劃上兩刀,這樣更容易入味而且快熟,用薑片、生抽醃15分鐘

燒熱平底鍋,撈起雞翅放進去,兩面煎至金黃。把話梅連泡話梅的水一起倒進鍋裏,放進冰糖,大火燒開轉中火,15分鐘收汁即可。

烹飪技巧

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