我第一次喝到這麼好喝的燕麥黑黃豆漿是在我奶奶家裏,奶奶用燕麥和黑豆製作而成,奶奶告訴我説,燕麥中含有大量的維生素和澱粉有時候可以代替米飯食用,黑豆中含有大量的蛋白質,最適合長身體的孩子和懷孕的女人吃。最後只看到奶奶將食材全部倒入豆漿機中就做好了。
主料
燕麥 :3輔料
黑豆 :3具體步驟
用料:生燕麥片30克,黃豆30克,黑豆30克,水1500毫升所有材料洗淨控水
用清水浸泡至漲發將濾網布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶
倒入所有豆粒加入清水蓋好蓋子將打漿桶放入機座卡好啟動豆漿功能打漿結束,取下打漿桶