微波蝦仁青豆烘蛋怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋 ：三個
凍蝦仁 ：適量
速凍青豆 ：一勺
彩椒末 ：適量

輔料

鹽 ：一勺
植物油 ：一勺

具體步驟

1. 蝦仁化凍後洗淨，放入微波爐適用的容器裏，放進微波爐用高火加熱兩分鐘。

2. 雞蛋打成蛋液，取一個微波爐適用的大平盤，抹上植物油，倒入蛋液，均勻地放上蝦仁、青豆和彩椒末，儘量放得好看一些。然後放進微波爐，蓋上蓋，用高火加熱三分鐘即可。