生津止渴的紅棗茶怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紅棗 ：1

輔料

玫瑰花，蜂蜜 ：1

具體步驟

1.1:把紅棗泡發洗淨涼幹

2.2:把紅棗肉切開不要核

3.3:放入鍋裏炒，不要放油，用小火

4.4:炒至有香味發焦

5.5:放到器皿或者袋子裏保存，隨時喝隨時取

6.6:可以加點玫瑰花，枸杞，桂圓，蜂蜜

烹飪技巧

切的時候可以切條，好炒些。