雪梨芹菜汁這是非常有利於健康的一種美食,如果搭配蜂蜜一起吃,那就更好了,其主要是芹菜搭配不同的調味料烹飪而成,雪梨這種食材含有大量營養物質,果汁的淺綠色也為其增添不少吸引。芹菜提供維生素,讓人十分想吃,梨芹菜汁十分有利於身體。
主料
芹菜 :1根雪梨 :1個
輔料
蜂蜜 :適量清水 :適量
具體步驟
1.準備好食材。
2.芹菜洗乾淨切小段。
3.雪梨去皮和籽。
4.再切小塊。
5.把芹菜和雪梨放在料理機中。
6.倒時適量的涼開水。
7.榨好的汁進行過篩。
8.最後加進適量的蜂蜜。
1、梨性寒,一次不宜多吃。