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營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單

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營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

主料

黃瓜 :750

輔料

幹辣椒 :適量
白糖 :20
香醋 :15
白酒 :30
花椒 :1茶匙
生薑 :2大塊
醬油 :300
油 :20
鹽 :2茶匙
大蒜 :1頭

具體步驟

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃瓜洗淨,用小勺子緊貼黃瓜瓤劃出槽。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把黃瓜瓤挖出。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把殘留的黃瓜瓤刮淨。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切成長段,撒進精鹽拌勻醃漬1小時。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.黃瓜皮變色軟榻後潷出醃漬出的水分。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用乾淨紗布把黃瓜皮包裹起來 。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7. 用力擠出多餘水分。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒鍋裏倒進油放進辣椒段、花椒粒炒出香辣味。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒進醬油、少量清水燒開後關火。放涼後調進白糖、香醋、白酒攪勻。

營養豐富的醃黃瓜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.把黃瓜皮盛到乾淨容器裏,放進生薑片、大蒜片,倒進放涼的醬油汁,翻勻醃漬。

烹飪技巧

做醃菜放一點大蒜和辣椒,大蒜和辣椒富含的維生素C可減少亞硝酸鹽的產生。

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